Як пазбавіцца ад нос пры цяжарнасці, народныя рэцэпты лячэння - часопіс аб цяжарнасці і родах 9 месяцаў. Харчаванне, здароўе, псіхалогія цяжарных.

Для барацьбы з насморкомнародная медыцына прадугледжвае як сродкі мясцовага ўздзеяння (прамыванне, кроплі, інгаляцыі, паласкання), так і агульнага - настоі і гарбата. Ограничениемк прыёму апісаных лекавых траў з'яўляецца іх індывідуальная непераноснасць алергія. Памятаеце: калі збор предназначендля прамывання і іншае яго выкарыстанне не ўдакладняецца, то піць або закапиватьв нос яго нельга! Прамыванне носа помогаетпри катару, калі вылучэнне слізі парушана, ачысціць насавыя хады ад слізі, пылавых часціц. Сродкі, якія выкарыстоўваюцца для прамывання дазваляюць болеееффективно змагацца з інфекцыяй, якая маецца ў поласці носа. Для прамывання носа можноиспользовать разведзеную ў цёплай вадзе марскую соль (2 чайныя лыжкі на 1 шклянку вады) або настоі з лекавых траў. Напрыклад: Змяшаць у роўных частяхкорневище горца змяінага, карэнішча саладкакораня голай, кветкі канюшыны лугавога, лісця трыпутніка вялікага, лісце шалфеялекарственного і кветкі календулы лекавай. Сумесь здрабніць, можна вкофемолке. Дзве сталовыя лыжкі сумесі заварыць шклянкай кіпеню, давесці да кіпення і пераліць втермос, настойваць 2 гадзіны, працадзіць. Прамываць нос трэба цёплым настоем. Змяшаць у роўных частках і здрабніць лісце ежевикисизой, кару вярбы белай, лісце маці-і-мачахі, кветкі рамонка аптэчнай, травуяснотки. Настой рыхтуецца і ўжываецца гэтак жа, як папярэдні. 2 столовиеложки кветак рамонка аптэчнай заварыць шклянкай кіпеню ў тэрмасе инастоять паўгадзіны, працадзіць. Гэты ж настой можна і проста закопваць у нос (па 4-6 кропель да 6 раз у суткі). Тэрмін прыдатнасці любога изэтих настояў складае ў сярэднім 24 гадзіны, гэта значыць на наступны дзень нужноприготовить новы настой. Для прамывання носа можноиспользовать маленькую спрынцоўку. Падчас працэдуры галава павінна быць немногонаклонена наперад, каб промывочной вадкасць свабодна выцякала. У першыя двоесуток хваробы можна да 6 раз у дзень у залежнасці отсамочувствия. У наступныя дні, пры неабходнасці, прамываць нос трэба 3-4 разы дзень. На адно прамыванне звычайна траціцца каля 50-60 мл настою. Увага! Хоць дубільныя, супрацьзапаленчыя і процівомікробным ўласцівасці кары дуба агульнавядомыя, Але для прамывання і закапвання ў нос яе выкарыстоўваць нельга. Кара дубараздражает слізістую носа, мала таго, яна пашкоджвае нюхальныя клеткі. Этое ўласцівасць можа значна падтупіць нюх і нават справакаваць полнуюего страту. Прамыванне носа лепш заканчваць закапиваниемв нос лекавых алеяў, якія валодаюць змякчальным эфектам. Для гэтага можна выкарыстаць гатовыя аптэчныя алею - персікавае, шиповниковое, облепіховым. якія неабходна развесці ў суадносінах 1 да 20 любым раслінным алеем (перад змешваннем алею стэрылізаваць не трэба), лепш аліўкавым. У кожную ноздру закопваюць па 3-5 кропель алею. Лекавае алей можна прыгатаваць самой. Напрыклад, для падрыхтоўкі эўкаліптавага алею дзве сталовыя лыжкі здробненых сухихлистьев эўкаліпта трэба змяшаць са шклянкай аліўкавага алею і на павольным агні давесці да кіпення. Алей кіпяціць 10 хвілін, затым остудитьи прафільтраваць праз згорнутую ў некалькі разоў марлю. Эўкаліптавае алей закопваецца гэтак жа, як любая іншая. Не варта грэбаваць і паравымі інгаляцыямі, якія спрыяюць улучшениюотхождения вылучэнняў з носа, дапамагаюць ачышчэнню насавых хадоў, нопроводить гэтыя працэдуры можна толькі пры звычайнай тэмпературы цела. Пры повишеннойтемпературе любы цеплавыя працэдуры і гарачыя інгаляцыі у тым ліку, могутспровоцировать рэзкі ўздым тэмпературы, вядома ж непрыемна для любогочеловека, а для будучай мамы проста небяспечна. Высокая тэмпература цела (више38 ° С) у некаторых сітуацыях можа справакаваць выкідыш. Інгаляцыі можна праводзіцца настоямі (на выбар) кветак рамонка аптэчнай, лісце эўкаліпта, цветковкалендулы лекавай, лісце трыпутніка вялікага, маці-і-мачахі або травичабреца. На шклянку кіпеню бярэцца 1-2 сталовыя лыжкі сыравіны. Для ингаляцииможно выкарыстоўваць спецыяльныя паравыя інгалятары або неглыбокую рондальчык Ипр. Седзячы за сталом, акуратна, каб не апячыся, трэба на 5 хвілін нахіліцца над гарачым настоем і спакойна падыхаць парай, галаву пры гэтым можна накрыць махровым ручніком. Пры гэтым, калі ў васнасморк, старайцеся дыхаць носам, а калі назіраюцца з'явы ларынгіту (кашаль, слабым голасам), то варта дыхаць ротам. Пасля інгаляцыі ў течение30 хвілін нельга выходзіць на вуліцу або ў добра праветраным пакоі -Необходимо некаторы час заставацца ў цёплым памяшканні. Працэдуру можнопроводить і над парай варыцца ў мундзіры бульбы (чысціць яго не варта, паколькі менавіта бульбяная лупіна змяшчае рэчывы, згубна действующ мікробы). Паўтараць інгаляцыі можна да 6 раз у дзень. Пры асабліва багатых ижидких выдзеленых можна 3-5 разоў на суткі змазваць слізістую носа ватовым тампонам (палачкай), змочанай свежэпрыготаўленный сокам каланхоэ пёрыста, разведенногопополам з аліўкавым алеем. Для падрыхтоўкі такога раствора досыць взятьнебольшую частка (каля 2 см) ліста расліны, абмыць яго цёплай вадой, видавитьнесколько кропель соку, затым змяшаць сок з маслам. Пры выяўленай заложенность носа або пры слишкомгустих выдзеленых можна пагрэць нос з абодвух бакоў двума яйкамі ў шкарлупіне, свареннимивкрутую, ці невялікімі палатнянай мяшочкамі з нагрэтай грэчкай (бярэцца сираякрупа). Грэць нельга да таго часу, пакуль яйкі або грэчка ня застынуць. Такиетепловие працэдуры спрыяюць прытоку крыві да запалёнай-слізістай абалонкі, у выніку чаго вылучэнні з носа становіцца больш вадкім Іпаліт носа добра чысціцца. Гэтыя працэдуры таксама не варта праводзіць пры тэмпературы цела вышэй за 38 ° С, а таксама пры наяўнасці гнойнічковых працэсаў на Кожев месцах меркаванага дзеянні цяпла. Калі турбуе сильноераздражение насаглоткі, то можна выкарыстоўваць для паласкання цёплы растворсвежеприготовленного соку з свежай белакачаннай капусты (на шклянку вады - 2столовые лыжкі соку). Рыхтуюць сок з дапамогай сокавыціскалкі ці проста протираюткапусту на дробнай тарцы і адціскаюць атрыманую кашыцу праз марлю. Подойдеттакже настой з лісця і ягад маліны звычайнай, кораня алтэі лекавага, кветак рамонка аптэчнай, лісця скрыпня узколистного, травы чабора обикновенного.2 сталовыя лыжкі здробненай сумесі варта заварыць 2 шклянкамі кіпеню, паставіць на вадзяную лазню і грэць яшчэ 15 хвілін. Адвар неабходна паўтары гадзіны настойваць у цяпле (напрыклад, у тэрмасе), потомпроцедить, і цёплым настоем паласкаць горла 3 разы на дзень пасля ежы. Але ўсе гэтыя мероприятияимеют мясцовае прызначэнне, то ёсць прымяняюцца толькі ў агмені запалення. Онибудут больш эфектыўныя, калі іх спалучаць з агульным лячэннем, то ёсць приемомнастоев лекавых траў Шклянка висушеннихплодов каліны звычайнай заліць літрам вады, давесці да кіпення і кипятитьеще 15 хвілін. Затым адвар настаяць яшчэ на працягу 40 хвілін, працадзіць, добавить4 сталовыя лыжкі мёду. Прымаць па палове шклянкі 4 разы на дзень пасля ежы. Змяшаць у роўных частках: плён анисаобикновенного і маліны звычайнай, кветкі ліпы драбналістая і рамонкі аптэчнай, лісце маці-і-мачахі. Сталовую лыжку сумесі заліць двума стаканамикипятка і кіпяціць 5 хвілін, затым працадзіць. Піць настой гарачым (можна - сдобавлением мёду або сіропам шыпшынніка) па палове шклянкі 4 разы на дзень. Асобнай увагі ў лечениипростудних захворванняў і, у прыватнасці, рініта (катару) маюць нашиобичние гародніна. Пра бульбы і капусты ужо гаварылася, а зараз успомнім аб буракоў морквы. Насмарк з густымі вылучэннямі можна лечитьсвекольним сокам (з сырой буракоў, закапывая яго па 1 - 2 кроплі ў абедзве ноздры некалькі раз у дзень, з варанай буракоў (здрабніць у мясасечцы і адціснуць сок, развесці ў два разы большым аб'ёмам кіпячонай вадой) - па 3-5 кропель 3-4 разы). Замест водиможно выкарыстоўваць раствор мёду (1 частка мёду на 3 часткі вады). Рэкамендуюць піць свежы маркоўны сок Пасталова лыжцы 5-6 раз, разводзячы яго напалову цёплым цукровым сіропам. Маркоўны сок, змешаны ў роўных частках з раслінным (аліўкавым) маслам, можна закопваць у НОСП 4 кроплі 4 - 6 разоў. Традыцыйныя рэцэпты з чорным рэдзькай, часнаком і лукам цяжарным не рэкамендуецца выкарыстоўваць. Прыведзеныя ў вялікай колькасці, гэтыя гародніна способниспровоцировать выкідак. На фоне прастуднага захворвання з повишеннойтемпературой цела рызыка такіх ускладненняў ўзрастае. Вядома ж простуднийнасморк складана аднесці да сур'ёзных захворванняў. Але нават ім хварэць не варта, асабліва на фоне цяжарнасці. Як жа пазбегнуць сустрэчы з гэтым привичнимспутником халоднай надвор'я? Акрамя ўжывання поливитаминнихпрепаратов вам дапамогуць ўмацоўваюць настоі і гарбата: Змяшаць у роўных доляхплоды шыпшыны і рабіны чырвонай, плён маліны звычайнай ивинограда, карняплод морквы. Здрабніць, дзве сталовыя лыжкі сумесі заваритьдвумя шклянкамі кіпеню і яшчэ 15 хвілін грэць на вадзяной лазні. У шчыльна закритойпосуде паставіць адвар у прахалоднае, цёмнае месца на 04:00 настойвацца. Пасля працадзіць, прымаць па паўшклянкі 3 - 4 разы на дзень пасля ежы. Есликакого-небудзь інгрэдыента не хапае, карыстайцеся наяўнымі. Расцёртыя свежыя (замарожаныя) ягады журавін балотнай або сок з іх, змешаныя з цукрам або мёдам. Можнопросто дадаваць у гарбату ?? гэтую сумесь па 2-3 чайныя лыжкі на шклянку. Калі вам даводзіцца мець зносіны з вялікай количествомлюдей і абмежаваць гэтыя зносіны няма ніякай магчымасці, не саромейцеся носитьиндивидуальную марлевую павязку ці яе сучасныя аналагі.