Альтернативниеметоды лячэння

У гэтай главедается агляд розных метадаў альтэрнатыўнага лячэння, якія ў сочетаниис традыцыйнымі даюць нам магчымасць звароту да цэласнай медыцыне. ВИБОРВРАЧАНаиболееизвестние напрамкі дадатковай або нетрадыцыйнай, медыцыны имеютуправляющий цэнтр кафедру, якую можа ўзначальваць практыкуючы лекар. Некаторыя з іх больш за афіцыйныя, чым іншыя, але ў любым выпадку ад каждоговрача, які далучыўся да такога цэнтра, патрабуецца адпаведнасць определенномупрофессиональному стандарту і прадугледжваецца неабходнасць прайсці специальноеобучение тэхнікі дадзенага медыцынскага напрамкі. На жаль, многія гаючыя мастацтва не падпарадкоўваюцца ніякай форме асацыяцыі, ипоэтому яны не могуць прад'явіць ніводнага юрыдычна аформленага дакумента, які пацвярджае іх права практыкаваць той ці іншы медыцынскі метад. Яполагаю, што гэта зменіцца ў найбліжэйшай будучыні. Пакуль, аднак, лепшы методвибора практыкуючага лекара - вусная рэкамендацыя. Квалификационниедокументы не гарантуюць, што практыкуючы лекар валодае гаючымі здольнасьцямі, але калі ён дапамог каму-то, верагодна, ён будзе здольны дапамагчы іншым. Калі Вы не можаце гэтым спосабам падабраць сабе задавальняе Вас лекара, то виберитепрактикующего ўрача ў якой-либосерьезной, добра сябе зарэкамендавала клініцы. Малаверагодна, што практыкуючы лекар, які не мае рэальных гаючых уменняў, будзе квітнець ў калектыве. Іншыя лекары пакажуць яму на недахопы і будуць стымуляваць яго да повишениюквалификации. Добрыя практикующиеврачи - гэта звычайна занятыя доктара, якiя не патрабуюць рэкламе. Хоць зразумела, што кожны павінен дзе небудзь калі-небудзь пачынаць і рекламированиеявляется цалкам дапушчальным метадам, варта памятаць, што рэклама можетпредставлять і неспрактыкаванага ці дрэннага практыкуючага лекара. Любы рекламаможет прыцягваць Вашу ўвагу да новай галіне медыцынскай практыкі илиуникальной гаючай тэхніцы, але выбар практыкуючага лекара гэтым методомявно лепшага. Больш карысна ў такіх выпадках звярнуцца да артыкулаў, потомучто журналісты наогул вельмі скрупулёзна і вопытныя ў выкладзе подобнихвопросов. Заўсёды, аднак, шукайце некаторую «палітычны» падаплёку ва ўсім, што тычыцца альтернативноймедицины. Шмат якія артыкулы аб гэтым прадмеце відавочна недастаткова крытычныя і неахвотна звяртацца да «цёмных бакоў» і праблемам альтэрнатыўнай медицинскойтехники. У канцы своегорабочего дня Вы павінны адчуваць сябе лёгка і свабодна з практикующимврачом, якога Вы выбралі. Калі сфера, у якой ён практыкуе, пакой, у якой праходзіць лячэнне, або характар ??лекара Вам непрыемныя, тады естьсмисл аднавіць пошук. Даверцеся інтуіцыі. Існуе мноства варыянтаў розных іголак для іглаўколвання (уверсе). Пациентлечится ад паліноз (справа). Спецыяліст па іглаўколванне (акупунктурист) ўстаўляе іголкі для ўздзеяння на ныркі (унізе). Акупунктуры (іглаўколвання) Иглоукаливание- адзін з аспектаў кітайскай і тыбецкай медыцыны (глядзі Кітайская і Восточнаямедицина.) Выкарыстанне іглаўколвання па-за поўнага комплексаетих медыцынскіх філасофій можа быць прыпадобню выключным использованиюфизиотерапии ў традыцыйнай медыцыне. Іглаўколванне, магчыма, ўзнікла ў выніку назіранняў кітайскіх лекараў па воінам, якія атрымлівалі ўдар або раненні ў бітве. Некаторыя раны, аказалася, вялі да спрыяльным зменаў у арганізме ў залежнасці ад месца етихран ў той ці іншай часткі цела. На Западедавно вядома, што размяшчэнне вельмі тонкіх іголак ў стратэгічна важнихточках цела стымулюе выпрацоўку эндорфінов і энкефалинов - естественнихсрерментов арганізма, закліканых купіраваць боль і працаваць на «факторхорошего самаадчуванне». «Выкід» гэтых хімічных рэчываў абсалютна відавочны, але нейкім чынам можна лічыць проста адной з самых вядомых бакоў іглаўколванне, што, аднак, з'яўляецца толькі адным прынцыпам гэтай тэхнікі лячэння. Па правдеговоря, з навуковай пункту гледжання, пацверджанай назіраннях, кропкі иглоукаливаниястимулируют вобласці па лініях энергіі, званай у кітайскай медицинесечениями, а ў тыбецкай - каналамі. Тыбетцы ведаюць шмат кропак уздоўж основнихнервних каналаў, і кітайская сістэма кропак шмат у чым падобная з тыбецкай. Стымуляцыя гэтых кропак памяншае або змяняе энергію на абраных лініях. Гэтыя каналы, або перасячэння, уяўляюць органы або сістэмы ў межах цела, мозгу і душы чалавека. Тэхніка иглоукаливанияпредставляет сабой ўкараненне тонкіх іголак ў скуру з мэтай выпраўлення дисбалансаили дысгармоніі, выяўленых у вашых перасеках або каналах. Ак-пунктуристсначала будзе даследаваць Вас спосабамі, іншыя медыцынскія сістэмы на лічаць сур'ёзнымі. Напрыклад, ён можа падушыць Вашы далоні або разгледзець мову. Ён будзе таксама правяраць Ваш пульс на абедзвюх запясцях. На основеполученного ўяўленне аб «характары сімптомаў» ён будзе вырашаць, гдеразместить іголкі, ўсталёўваць глыбіню іх размяшчэння, прымаць рашэннеаб награванні іголак і неабходнасці іх рухомасці (глядзі Вымярэнне пульса). АКУПРЕССУРААкупрессура- старажытнае мастацтва ацаленьня, заснаванае на тых жа самых прынцыпах, чтоиглоукаливание, за выключэннем таго, што замест іголак выкарыстоўваюцца толькопальцы, часам нават толькі ціск вялікіх пальцаў, якое регулируетпоток энергіі ў арганізме. Існуе шэраг доказаў, што акупрессу-раиспользовалась нават раней, чым іглаўколванне, так як у старажытных летописяхиндийцев асноўныя прынцыпы гэтай тэхнікі масажу выкладзены больш чым 5000лет таму. Японцы развілі тэрапеўтычнае прымяненне масажу 586 гадоў таму распрацавалі тэхніку, вядомую цяпер як метад шиатсу. Прымяненне ціску, як далікатнага, так і глыбокага, да пэўных кропак можа стимулироватьсечения або каналы такім жа чынам, як іглаўколванне. У адрозненне ад акупунктуры, дадзены спосаб лячэння можа быць ужыты хаты як самалячэнне илилечения іншых членаў сям'і. Калі Вы ведаеце размяшчэнне кропак прижатияартерий, можна выкарыстоўваць етотспособ какеффективную меры хуткай дапамогі пры болях або курчах. Акупрессурных массажтакже павысіць дзейснасць імуннай сістэмы, паменшыць напружанне і стомленасці спрыяць збавенню ад шэрагу агульных хвароб. Гэта сродак особенноеффективно як пры хранічных хваробах, уключаючы бессань, боль і неподвижностьв суставах, так і пры іншых захворваннях тыпу дыспенсіі і галаўных боляў. Акрамя таго, ак-прессура спрыяе лепшаму лимфооттока, а таксама помогаетуменьшить напружанасць у цягліцах. Кропкі і перасячэння, названыя ў дыяграмах іглаўколванне, павінны быць абмежаваныя па меншай 20 секунд вялікім, сярэдняй або паказальным пальцам - які Вам покажетсянаиболее зручным. Гэты ціск можа быць зменена па інтэнсіўнасці ў соответствиис канкрэтным станам. Напрыклад, пры стомленасці або паніжаны тонус кропку трэба рабіць глыбокі інтэнсіўнае ціск па гадзінны стрэлцы; пры неабходнасці зняць боль ці звязана з напругай стан дисгармонииследует аказваць ціск некалькі лягчэй і супраць гадзінны стрэлкі. Калі чалавек, якому Вы аказваеце дапамогу, адчуе невялікі дыскамфорт напружанне пры ціску, значыць, кропка выяўленая ?? правільна. Точкина целе звычайна патрабуюць больш жорсткага ціску і больш працяглага ўздзеяння, чым на твары. ТЕХНИКААЛЕКСАНДЕРАТехника Александерабила распрацавана ў 1890-х гадах аўстралійскім акцёрам Фрэдэрыкам М. Аляксандэрам, які выявіў, што ён можа вяртаць зніклы або сеў голас, рэгулюючы выправу. Ён зразумеў, наколькі згубна ўплывае маларухомы образжизни на здаровае функцыянаванне арганізма, і, імкнучыся добра двигатьголовой і шыяй, сочачы за правільнай паставай, ён атрымаў шмат полезнихрезультатов не толькі для голасу, але і для здароўя наогул. Зыходзячы з своихнаблюдений, ён распрацаваў спецыяльную тэхніку, якую выкладаў другимактерам і спевакам, а затым і больш шырокаму колу жадаючых. Перасячэння іглаўколванне / акупрессура Существуетдвенадцать асноўных перасекаў, кожнае з якіх адказвае за определенниеорганы або функцыі арганізма. Акрамя таго, ёсць два спецыяльных сечения- Пасудзіна зачатияи Главнийсосуд. Згодна з кітайскай традыцыі, кожнае перасек звязана альбо з інь, ці ян, а таксама з адным з пяці першаэлементаў. Сёння специальнообученние выкладчыкі дапамагаюць людзям паляпшаць здароўе і агульнае стан, змяняючы сам спосаб руху ў паўсядзённым жыцці. Яны вучаць, як держатьосанку і дыхаць больш эфектыўна, каб арганізм атрымліваў больш кіслароду. Перабудова паставы неабходная кожнаму з нас. Калі Вы не займаецеся спортам, не развіваеце свае фізічныя магчымасці, то я папрасіў бы Вас прама сейчассесть прама. Пры гэтым Вы, верагодна, знайшлі б, што, аказваецца, далирезкую «ўсаджванне», паколькі, выпрастаўшыся, павялічылі свой рост примернона 5- 7 см. Гэтая «рэзкая ўсаджванне» закрывае грудзі і можа блакаваць каналиенергии, якія праходзяць праз арганізм. Тэхніка Александ-ра постоянностремится змяніць няўвага да выправе, руху, замяняючы бессознательниенапряженние стану асэнсаваным рухам. Обращениек тэхніцы Аляксандэра цягне шырокі дыяпазон выгод для здароўя. Кромеуменьшения напружання і паляпшэння голасу і дыхання, гэтая тэхніка можа улучшатьсостояние лёгкага тыпу астмы і пастаянных паста-маральных праблем, напримерболей ў паясніцы. Спецыяльныя выпрабаванні паказваюць, што дадзеная техникаспособствует паніжэння крывянага ціску і нават дапамагае вырашаць психологическиепроблемы тыпу дэпрэсіі і бессані. Освоениетехники Аляксандэра патрабуе праходжання спецыяльнага курса, состоящегоиз дзесяці ўрокаў, і, акрамя таго, шэрагу дадатковых заняткаў. Посещайтесвоего настаўніка рэгулярна - гэта чымсьці нагадвае наведванне ўрокаў игрина фартэпіяна - бо вы практыкуеце, ведаючы, што намаганні будуць спаўна ўзнагароджаныя! АНТРОПОСОФИЧЕСКАЯМЕДИЦИНАСлово «антрапасофіі», утворанае з грэцкіх слоў, якія азначаюць «чалавек» і «мудрасць», обозначаетособое духоўнае і містычнае вучэнне аўстрыйскага філосафа і ученогодоктора Рудолфа Штэйнер (1861-1925). Яго ідэі асабліва паўплывалі на дыдактыкі, але яны такжевдохновили новы падыход да лячэння. Антропософическую медыцына практыкавалася, галоўным чынам, у кантынентальнай Еўропе, хоць падобныя клініка доктара-адмыслоўцы ў іншых частках свету. Штэйнер выказаў здагадку, што человекявляется не толькі фізічным або біяхімічным арганізмам, але і ўтрымлівае «эфірныя» і «астральныя» цела. Гэта асаблівыя невымерныя энергіі, коториесоставляют тое, што называецца нашымі эмоцыямі і «жыццёвай сілай». Штейнериспользовал тэрмін «эга», каб вызначыць наша духоўнае ядро. Канцэпцыі Штэйнер адпавядаюць з усходняй філасофіяй: ён лічыў, што цела составленоиз зямлі, вады, агню і паветра, якія звязаны праз стрававальную идвигательную структуры, сэнсарную і рытмічную сістэмы. Фізічныя і ефирниеенергии кіруюць страваваннем і рухам; «Эга» і астральнае цела управляютчувствами; рытмічная сістэма кіруе кровазваротам і дыханнем. Штэйнер лічыў, што здароўе залежыць ад балансу ўсіх гэтых фактараў. Ён лічыў, што лячэнне-працэс цэласны, і папярэджваў аб недахопах навуковай медыцыны. Онпредположил, што лячэнне - гэта перш за ўсё мастацтва, а пацыент - етодуша, знаходзяць свой шлях у адносінах з целам, з іншымі людзьмі з прыродай, а не асобны аб'ект у сусвеце. Штэйнер спрошчана представлялболезнь як запаленчы працэс ці стан стомленасці, але стремилсяподчеркнуть, што на працягу любой хваробы залежыць ад біяграфіі пацыента іяго акружэння. Метады лячэння-змяненне духоўнага і эмацыйнага стану з дапамогай использованияособой дыеты, практыкаванняў і лекаў. Гаючыя магчымасці возрастаютчерез ўспрымання жывапісу, скульптуры і музыкі ў якасці терапевтическихсредств. Антропософическую медыцына выкарыстоўвае сумесі травяных, минеральнихи гомеапатычных сродкаў. ПРИКЛАДНАЯКИНЕЗИОЛОГИЯСмотри Кинезиология. АРОМАТЕРАПИЯАроматерапия- выкарыстання раслінных экстрактаў ў выглядзе эсэнцыі або эфірных маселдля лячэння шырокага круга хвароб за кошт эфектыўнага ўплыву наемоции і настрой пацыента. Звычайна ўжываецца каля 30 розных алеяў, ад базіліка і бергамота ў лаванды, ружы, чагі і чайнага дрэва. Гэтыя високоароматическиемасла могуць пранікаць праз скуру падчас прыняцця ваннаў або пры масажы, але больш эфектыўна іх уплыў пры інгаляцыі, калі яны пранікаюць у арганізм праз нос і лёгкія. Ароматерапия- адно з самых старажытных гаючых мастацтваў, паколькі згадкі пра гэта метадзе з'явіліся на Усходзе тысячы гадоў таму. Старажытныя егіпцяне использовалиароматические рэчывы ў медыцыне (і для муміфікацыі) яшчэ ў 4500 да нашай эры. Але толькі ў 20 стагоддзі лячэбныя ўласцівасці эфірных алеяў вновьначали вывучаць і ацэньваць па вартасці. Адзін з наиболеееффективних спосабаў выкарыстання ароматэрапіі заключаецца ў тым, чтонесколько кропель алею раствараюць у вадзе і награваюць. Калі вада награваецца, араматычныя пары высвобождаются. Ароматерапевтическиемасла з травой і іншымі кампанентамі. Некоториемасла надзвычай дарогі (неабходна вялікая колькасць раслін, чтобиполучить хоць бы маленькую дозу алею), але звычайна патрабуецца толькі несколькокапель, каб забяспечыць эфектыўнае лячэнне, і толькі некаторыя з маселпредполагают працяглы курс лячэння. Калі дакладна выбраны алею используютсяв правільных дозах і не прымаюцца ўнутр (акрамя выпадкаў прамых рекомендацийквалифицированного лечыць лекара), метады ароматэрапіі бяспечныя. Многія з алеяў могуць выкарыстоўвацца ў розных камбінацыях, што увеличиваетеффективность ўплыву. Для рэлаксацыі і ўздыму свайго настрою виберитемасло, водар якога вам падабаецца. Наиболееуспешние вынікі былі зафіксаваныя пры лячэнні ран, скурных захворванняў, такіх як угревая сып, недастатковага кровазвароту, праблем, связанныхс дыханнем, галаўных боляў і іншых парушэнняў, выкліканых перанапружаннем. Некаторыя з найбольш карысных алеяў ўключаюць эсэнцыі эўкаліпта (пры прастудзе, грыпе і рэўматызме), чайнага дрэва, хвоі або цытрыны (пры воспалениидихательних шляхоў, прастудзе, грыпе і бранхіце), лаванды (пры экзэме, угревойсипи, нязначных ранах, бессані і стомленасці) і герані (пры «праблемнай» скуры, неўралгіі, запаленні дыхальных шляхоў і танзіліце). Существуетряд папулярных кніг, якія ўтрымліваюць пералікі асноўных эфірных алеяў ипредлагают парады па іх выкарыстанню. АРТ-ТЕРАПИЯКак направлениепсихотерапии (глядзі Псіхатэрапія) арт-тэрапія, або мастацкая тэрапія выкарыстоўваецца для выяўлення эмацыйных і псіхалагічных праблем пациентаи вызвалення ад іх. Людзі інтуітыўна адчуваюць, што самавыяўлення - етоспособ вылячэння, а творчасць - адзін з найбольш эфектыўных шляхоў лячэння. У гэтым выпадку не патрэбны якія б там ні было спецыяльныя навыкі і ўменні, але праз творчы працэс могуць быць дазволеныя шматлікія праблемы, включаядепрессию, нізкую самаацэнку і цяжкасці ў адносінах з навакольнымі. Арт-терапияособенно дзейсная ў выпадках з цяжкахворымі людзьмі, якія не ў состояниисформулировать свае перажыванні. Тэрапеўт, які спецыялізуецца ў гэтай сферы, вывучаючы творчасць пацыента, можа раскритьпроблемы, якія, магчыма, былі глыбока схаваныя і якія пры іншых методахлечения маглі запатрабаваць для іх выяўлення працяглага назірання. Врачнадеется зразумець пацыента і такім чынам дапамагчы працэсу самоосознанияили самаспасціжэння, а таксама пераацэнкі жыццёвых з'яў. Працэс созиданиячерез візуальныя сродкі можа дапамагчы людзям адцягнуцца ад пачуцця праблем, якія ім было цяжка ці немагчыма выказаць інакш, так як яны занадта цяжка паўплывалі на псіхіку, каб пра іх распавесці прама. Лячэнне методомарт-тэрапіі заключаецца ў сказе пацыенту стварыць што-небудзь пры помощикарандашей, мелу, фарбаў і любых іншых выяўленчых сродкаў, чтобипривести падсвядомае да візуальнага выразу. Калажы, скульптура, карціны і малюнкі могуць выказаць усе нюансы перажыванняў аўтара самым непосредственнимспособом, і дзякуючы гэтаму метаду нярэдка правакуецца працэс самокоррекциичувств і думак. АУРИКУЛОТЕРАПИЯПодобно многимдругим органам, вуха ўяўляе сабой своеасаблівую «карту» цела. Диаграммапоказивает размяшчэння акупунктуры на вушной ракавіне (глядзі Акупунктура). Аурикулотерапия ў цэлым заснавана на вызначэнні кропак акупунктуры. Большинствопроблем здароўя пацыента (звычайна ў спалучэнні з шырокім спектрам другихведущих метадаў лячэння) могуць быць вырашаны спосабам акуирессуры. Ўплыў пункту вушной ракавіны ажыццяўляецца шляхам націску тупым тонкім инструментомили электрычным датчыкам на адчувальныя месцы. На вушных раковинахрасположено больш за 120-ці кропак, і для эфектыўнасці лячэння важна дакладна вызначыць іх месцазнаходжанне. БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯПОДДЕРЖКАБиоэнергетическаяподдержка