неділя, 9 жовтня 2016 р.
Пякотка на раннім і познім тэрміне цяжарнасці - прычыны, лекі, як пазбавіцца?
Апісанне захворвання Пякотка пры цяжарнасці - гэта пачуццё палення, горычы ў горле і вобласці грудзей, абумоўленае фізіялагічнымі і гарманальнымі зменамі ў арганізме цяжарнай жанчыны. Непрыемныя прыкметы нядужання з'яўляюцца звычайна неўзабаве пасля ежы. Працягласць пякоткі можа вар'іравацца ад некалькіх хвілін да гадзін, і яе прыступы перыядычна паўтараюцца. Бывае пякотка пры цяжарнасці? Так, гэта вельмі распаўсюджаная з'ява, якое, паводле статыстыкі, сустракаецца ў 80% жанчын, якія чакаюць дзіцяці. Прыкметы могуць назірацца на працягу ўсяго перыяду цяжарнасці ці узнікаць у адзін з яе трыместраў, звычайна ў другой палове тэрміну. У гэты перыяд праявы захворвання найбольш моцныя і могуць нават прыводзіць да парушэння сну. Галоўнымі сімптомамі пякоткі з'яўляюцца: кіслая адрыжка; паленне ў страваводзе ці за грудзінай; ўздуцце жывата, вымушанае прокашливание; млоснасць моцнае слінаадлучэнне. Прычыны пякоткі пры цяжарнасці Фактары, якія ўплываюць на праява прыкмет захворвання, разнастайныя і часта вызначаюцца трыместры выношвання. Адна з асноўных прычын звязана са зменамі гарманальнага фону, якія выклікае цяжарнасць. Калі жанчына выношвае плод, яе арганізм узмоцнена выпрацоўвае прогестерон, спецыяльны гармон, чыя функцыя заключаецца ў палярушы гладкай мускулатуры маткі для яе вольнага росту і прадухілення гіпертонусе, спазмаў. Але адначасна ўсе гладкія мышцы цела зніжаюць узровень напружання, у тым ліку і сфінктар, які знаходзіцца паміж страўнікам і страваводам і прадухіляе вяртанне ежы назад або пранікнення ў стрававод страўнікавага соку. Менавіта гэта прыводзіць да з'яўлення непрыемных адчуванняў. Падвышаны ўнутрыбрушны ціск можа перашкаджаць сфінктара выконваць яго функцыі належным чынам, што таксама правакуе праява прыкмет пякоткі ў перыяд цяжарнасці. Высокі ўзровень гармонаў ўплывае і на сам працэс пераварвання ежы, паколькі запавольвае цягліцавыя скарачэння, спрыяюць прасоўванню з'едзенага па страваводзе. У выніку стрававання і расшчаплення ежы расцягваецца ў часе, выклікаючы пякотку і нястраўнасць. З ростам маткі ціск на страўнік, дыяфрагму і кішачнік павялічваецца, што прыводзіць да закінуць страўнікавай кіслаты ў стрававод. Пад уплывам гармонаў кіслотнасць страўнікавага соку павялічваецца, узмацняючы адчуванне палення. Пачуццё палення ў перыяд выношвання дзіцяці - з'ява звычайная, ня якія наносяць шкоды здароўю плёну і маці, але калі прыкметы захворвання прысутнічалі і да зачацця, варта абавязкова звярнуцца да спецыялістаў, паколькі такія спецыфічныя сімптомы могуць сведчыць аб наяўнасці сур'ёзнага захворвання страўнікава кішачнага гасцінца. Што рабіць, як пазбавіцца ад пякоткі пры цяжарнасці? Асаблівасці праявы захворвання і спосабы барацьбы з імі шмат у чым залежаць ад тэрміну, на якім знаходзіцца цяжарная жанчына. Прычынай пякоткі на ранніх тэрмінах цяжарнасці з'яўляецца няправільная дыета будучай маці: ўключэнне ў рацыён тоўсты, вострай, смажанай ежы або няправільнай культуры харчавання, перакусаў на бягу. Паленне працягваецца пару хвілін і неўзабаве праходзіць. Хоць бываюць выпадкі, калі захворванне суправаджаецца млоснасцю і ванітамі. Пазбегнуць непрыемных адчуванняў у гэты перыяд дапаможа захаванне наступных правілаў: нельга ёсць непасрэдна перад сном; трэба імкнуцца не пераядаць, лепш харчавацца дробава і старанна перажоўваць ежу; рэкамендуецца павялічыць спажыванне малака і кісламалочных прадуктаў, нятлустага мяса, працёртай гародніны; ежу пажадана рыхтаваць на пару; варта цалкам выключыць газаваныя салодкія і мінеральныя напоі, кава і цыгарэты; трэба выпіваць дастатковую колькасць вадкасці, але рабіць гэта паміж прыёмамі ежы, а не падчас іх. У сярэдзіне цяжарнасці пякотка з'яўляецца з-за пераядання. Матка расце і ўзмацняе ціск на бліжэйшыя органы, тым самым запавольваючы працэс пераварвання ежы, а большасць жанчын працягваюць спажываць звыклае колькасць ежы ці нават павялічваюць яго, перагружаючы страўнік. Гэта і з'яўляецца прычынай з'яўлення прыкмет хваробы. Дапамагчы ў гэтым выпадку можна памяншэннем аб'ёмаў спажыванай ежы за адзін прыём і змяненнем рацыёну харчавання. Здаровае і дробавую харчаванне можа знізіць праявы нядужання, часам ёсць неабходнасць звярнуцца да лекавых прэпаратаў для памяншэння сімптомаў, але рабіць гэта трэба па ўзгадненні з лекарам. На позніх тэрмінах цяжарнасці правакаваць пякотку можа тазавых предлежание плёну. Дзіця размяшчаецца ягадзіцамі ўніз, а галава яго пастаянна цісне на вобласць дыяфрагмы, выклікаючы нядужання. Такое ж дзеянне назіраецца, калі плод вельмі вялікі ці жанчына чакае двайнят, трайнят. Існуе шэраг дадатковых правіл, якія дапамагаюць пазбегнуць з'яўлення сімптомаў пякоткі Падчас сну верхнюю частку тулава трэба размясціць вышэй ніжняй, для гэтага пад галаву і плечы падкладаюць падушкі. Такое становішча памяншае адток кіслаты ў вобласць стрававода. Значыць трэба павольна, маленькімі порцыямі і не пазней чым за 3:00 да сну. Нельга класціся адпачываць пасля ежы. Калі паўстала вострая неабходнасць, варта павярнуцца на левы бок, сагнуць калені і пакласці паміж імі падушку. Варта адмовіцца ад цеснай адзежы, якая можа павялічыць ціск на ўнутраныя органы і справакаваць пякотку. Важнае значэнне мае пастава, гарбаватасць толькі павялічвае ўплыў на ўнутраныя органы. Паменшыць праявы хваробы дапаможа жавальная гумка. Яна спрыяе павелічэнню слінаадлучэння, тым самым зніжаючы ўзровень кіслотнасці ў страваводзе. Але выкарыстаць лес, дапыталі трэба пасля ежы і толькі пры крайняй неабходнасці. Ўжыванне ў ежу папаі дапамагае пазбегнуць пякоткі дзякуючы якія ўваходзяць у яго склад стрававальныя энзімы, заспакаяльным страўнік. Фрукт можа быць выкарыстаны ў любым выглядзе: свежым, сушоным, кансерваваным, у форме соку або таблеткі. З рацыёну варта выключыць прадукты, якія выклікаюць раздражненне слізістай страўніка і выпрацоўкі салянай кіслаты: заправу, тлустае мяса, свежы хлеб, звараныя ўкрутую яйкі, кіслыя ягады, гародніна (асабліва таматы), садавіна, марозіва і вострыя стравы. У апошнім трыместры цяжарнасці цалкам пазбавіцца ад пякоткі не атрымаецца. Можна аслабіць яе праявы з дапамогай строгай дыеты і спецыяльных прэпаратаў. Прымаць лекавыя сродкі ад пякоткі ў перыяд цяжарнасці дапускаецца толькі з дазволу лекара. Паколькі нават тыя з іх, якія былі эфектыўныя да зачацця, зараз могуць быць бескарысныя ці нават шкодныя. Каб пазбегнуць негатыўных наступстваў, прызначаюць антацыды - прэпараты, якія нейтралізуюць кіслату страўнікавага соку, якія не парушаюць кіслотна-шчолачную раўнавагу і не ўсмоктваюцца, нівеліруючы небяспека для дзіцяці. Затое яны валодаюць ахінальным дзеяннем і добрай эфектыўнасцю супраць сімптомаў пякоткі. У асобных выпадках прызначаюць сродкі з другога фармакалагічнай групы, але такое рашэнне можа прымаць толькі лечыць лекар пры асаблівых паказаньнях. Найбольш часта пры цяжарнасці для збавення ад пякоткі прызначаюць наступныя антацыдныя прэпараты: Альмагель. Гэта сродак, дзейнічае працяглы час і рэгулюе кіслотнасць салянай кіслаты. Пакуль доўжыцца эфект пасля прыёму прэпарата, вуглякіслы газ не ўтворыцца, таму паўторнае з'яўленне салянай кіслаты выключана. Маалокс. Лекавы сродак з адсарбуе і ахінальным дзеяннем, паглынае лішак газаў і кіслоты і здымае боль у верхніх галінах стрававальнага гасцінца. Дзейнічае некалькі гадзін. Сярод прэпаратаў з антацыдныя і Гастропротекторное дзеянне вылучаюцца наступныя: Рэні. Яго актыўныя кампаненты - магній і карбанат кальцыя, яны ў паражніны страўніка ўступаюць ва ўзаемадзеянне з салянай кіслатой, нейтралізуюць яе. Утворыцца вада, водарастваральныя солі магнію і кальцыя, павышаецца адукацыю ахоўнай страўнікавай слізі. Але прымаць яго занадта часта не варта, кальцый, які ўваходзіць у яго склад, можа справакаваць акасцянення чэрапа плёну. Гевискон. Дзеючыя рэчывы гэтых таблетак пры трапленні ў страўнік ўзаемадзейнічаюць з страўнікавай кіслатой і ўтвараюць спецыфічны гель, які зніжае эфект ад кіслотнага ўздзеяння і здымае адчуванне палення. З ліку прэпаратаў іншых груп варта вылучыць ранитидин і лансопразол, якія прызначаюць у тых выпадках, калі раней пералічаныя лекі аказваюцца неэфектыўнымі. Для пазбаўлення ад пякоткі выкарыстоўваюць і гомеапатычныя сродкі, напрыклад, нуксвомику, пульсатилла, Каустикум, якія здымаюць спазмы, адрыжку, ўздуцце і металічны прысмак у роце. Народныя сродкі ад пякоткі пры цяжарнасці Ужыванне медыкаментаў пры выношванні дзіцяці заўсёды звязаны з вызначаным рызыкай, таму многія жанчыны аддаюць перавагу змагацца з пякоткай народнымі метадамі. Рэцэптаў і рэкамендацый існуе мноства, іх эфектыўнасць правяраецца асабістым вопытам, паколькі кожны арганізм індывідуальны. Сода ад пякоткі пры цяжарнасці - адзін з папулярных спосабаў, але не аптымальны, паколькі ўзаемадзеянне гэтага рэчыва са страўнікавай кіслатой выклікае адукацыю вуглякіслага газу, які павялічвае выпрацоўку страўнікавага соку, тым самым выклікаючы паўторнае з'яўленне прыкмет хваробы. Да таго ж вуглекіслата пры ўсмоктванні ў кроў прыводзіць да парушэння кіслотна-шчолачнай балансу цяжарнай. Спрыяльны ахінальнае дзеянне аказваюць кісялі і свежы бульбяны сок, здабыты іх вычышчанага нацёртага бульбы, прымаць якія варта маленькімі порцыямі. Яны добра спраўляюцца з праявамі хваробы ў пачатку тэрміну. Малако ад пякоткі пры цяжарнасці рэкамендуецца піць пакрысе на працягу дня, эфектыўнасць гэтага сродкі падвысіцца, калі дадаць у яго некалькі кропель натуральнага эфірнага алею фенхеля. Выдатным сродкам можа стаць здробненая яечная шкарлупіна ад зваранага ўкрутую яйкі. Яе прымаюць тройчы ў дзень па палове чайнай лыжкі каля 4 сутак. Яна дапамагае ад сімптомаў хваробы на апошнім месяцы перад родамі. Іншыя метады, якія дапамагаюць хутка пазбавіцца ад пякоткі Сямёна ад пякоткі пры цяжарнасці даюць добры вынік. Выкарыстоўваюць сырыя насенне гарбузы і сланечніка, іх жуюць для прадухілення з'яўлення пякоткі і іншых непрыемных сімптомаў. Для прафілактыкі пякоткі п'юць імбірны або рамонкавы чай па 2-3 кубкі ў тыдзень пасля ежы. Добра зарэкамендавалі сябе настоі з верасу і цвінтарэю. Зрабіць іх проста: 30 г верасу заліць паловай літра вады і кіпяціць 5 хвілін, настаяць некалькі гадзін. Гатовае сродак п'юць па сталовай лыжцы непасрэдна перад ежай. Для другога рэцэпту спатрэбіцца 20 г цвінтарэю, які заліваюць 0,6 л вады, кіпяцяць і настойваюць 04:00, працаджваюць і прымаюць па сталовай лыжцы тры разы на дзень. Гэта добры сродак ад непрыемных адчуванняў у горле пры пякотцы. Ад палення ў грудзях пазбавіць змяшаны з вадой вугальны парашок. Ён дапамагае ад пякоткі сярэдзіны цяжарнасці. Часам справіцца з непрыемнымі адчуваннямі дапамагае шклянку цёплай ці халоднай вады, «Баржомі» або мінеральная шчолачная вада, добра ўплывае на страваванне. Некаторым цяжарным дапамагаюць аўсяныя шматкі, арэхі і цёртая морква. Трэба выбраць адзін з гэтых прадуктаў і жаваць, калі сімптомы пякоткі ўжо з'явіліся. Эфірныя алею аказваюць дабратворны ўплыў на арганізм пры дапамозе актывізацыі імуннай сістэмы, некаторага абязбольвальнага дзеяння і станоўчага ўплыву на дыхальную, крывяносную і стрававальную сістэму. Таму пры з'яўленні прыкмет пякоткі ў пачатку цяжарнасці можна змяшаць лыжку алею вінаградных костачак, 5 кропель эфірнага алею неролі, цытрыны або памяранца, а затым ўцерці атрыманую сумесь у грудную клетку кругавымі рухамі. Пякотка з'яўляецца адным з станаў, якія суправаджаюць цяжарнасць, і, нягледзячы на ??свае непрыемныя праявы, не нясе шкоды жанчыне або дзіцяці. Калі паведаміць пра яе лекара і выконваць нескладаныя правілы, справіцца з праявамі недамаганне ўдасца хутка, эфектыўна і бяспечна. Чытайце таксама: Гастрыт - прычыны, сімптомы і лячэнне Чытаць далей Адрыжка - прычыны, сімптомы і лячэнне Чытаць далей метэарызм - прычыны, сімптомы і лячэнне Чытаць далей Панкрэатыт - прычыны, сімптомы і лячэнне Чытаць далей Папулярныя навіны:
Підписатися на:
Дописати коментарі (Atom)
Немає коментарів:
Дописати коментар