Народны метад лячэння бессані, завалы і паноса

Хачу падзяліцца сваім шматгадовым вопытам аздараўлення і народным метадам лячэння бессані, завалы і паноса і праблем пищеворения. Спадзяюся, што мае веды дапамогуць іншым. Пакутаваў я і завалай, і па носам, і бессанню, і з страваваннем былі праблемы. Выпадкова я адкрыў для сябе такую ??методыку харчавання, як «прыгаршчу Багародскага цуду». Жменяй прынята лічыць абедзве далоні, складзеныя жменяй разам з пальцамі. Змяшчаюцца ў іх гатовыя да ўжывання прадукты і з'яўляецца колькасцю ежы, неабходным на адзін прыём. Пажадана дыстанцыявацца ад навакольнага становішча і ў думках у каляровых малюнках кожны спажываны кавалачак накіроўваць у страўнік і так леі па ўсіх клетках арганізму. Усю ежу ў абавязковым парадку ўдумліва, павольная але і старанна перажоўваць да вадкай кансістэнцыі. Толькі пасля гэтага глытаць. Да розных вадкасцяў гэта таксама ставіцца - перш чым праглынуць, трымаць у роце. Харчаванне павінна быць рэгулярным, рацыянальна збалансаваным па структуры, колькасці і якасці Прымаць ежу тры пяць разоў на дзень. Малако і малочныя прадукты можна спалучаць з кашамі і расліннай ежай у аб'ёме, роўным вашай прыгаршчы - пры кладна за дзве гадзіны да ежы або праз дзве гадзіны пасля кожнага асноўнага прыёму ежы. Можна харчавацца прадуктамі Хлопец, Ладзь мы, варэннем, салодкімі, салёнымі, марынаванымі, вэнджанымі, кансерваванай, сушанымі, сушанымі і іншымі ў аб'ёме вашай прыгаршчы і з улікам наяўных захворванняў. Можна і трэба ёсць дал га пагоня капуста і мясныя супы з костачкай: варыць, астужать і неаднаразова разаграваць. З хлеба і хлебабулачных вырабаў сушыць сухары. Можна і трэба ўжываць мяса і мясныя прадукты, салёнае сала (асабліва з часныком). Старацца, каб кожны дзень на вашым стале прысутнічалі журавіны, чарніцы, чарнасліў, капуста, буракі, тоўстая рыба, шпінат, мёд, зялёны чай, чай матэ, чай пуерх. За трыццаць-сорак хвілін да ежы можна выпіць шклянку вады. Гэтая дзіўная методыка дапамагла мне лёгка дом віцца ад такой паталагічна шкоднай ?? звычкі, як пераяданне. Як гадзіны працуе страўнікава-кішачны тракт. Агульны стан здароўя нармалізавалася і радыкальна паляпшаецца. Забыўся, што такое прастудныя-грыпозны стан, у мяне песочнокаменнихболезней і праблем з ціск. У мяне нармальны ўзровень цукру ў крыві, ня храбусцяць суставы, няма праблем са сном. Адносна сэксу таксама ўсё, як у прымаўцы: «На ўсю ноч да канца тыдня і плюс адзін дзень біс платна» Схільнасць да палове ноце, я зараз не маю ні грама лішняга вагі. Стаў цвёрдым і перакананым непітушчым. Цягліцавы і жыццёвы патэнцыял не толькі не знізіўся, а наадварот, актывізаваўся, хоць я ўжо на пенсіі. Гэтая унікальная методыка захавання здароўя і даўгалецця цяпер стала неад'емнай часткай мо ёй жыццё. Ёю можа скарыстацца абсалютна кожны.