дранцвеюць пальцы рук - прычыны, што рабіць пры здранцвенні

Такія непрыемныя адчуванні, як паколванне ў пальцах рук, пераходзячыя часам у здранцвенне са стратай адчувальнасці, слабасць у пэндзлях знаёмыя досыць шмат каму. Прычына гэтага можа быць і банальнай - у сне рукі ўзялі няёмкае становішча, і кровазварот парушылася або нерв быў пераціснутыя. І ці варта толькі актыўна парухацца і папрацаваць рукамі і пэндзлямі і ўсё праходзіць. Але не рэдкасць, калі пальцы дранцвеюць пастаянна або, ва ўсякім разе, досыць часта. Звычайна, гэта ўласціва людзям пажылым. І тады неабходна звярнуцца да спецыялістаў па кансультацыю і правесці абследаванне. Дык чаму дранцвеюць пальцы рук? Прычыны здранцвення пальцаў рук Як такой хваробы «здранцвенне пэндзляў і пальцаў» - не існуе. Гэта ўсё сіндромы і следства таго негатыўнага, што адбываецца ў нашым арганізме. Рукі, як і ўсё ў арганізме, ўзаемазвязаны з іншымі органамі і працэсамі ў целе. І не трэба устойліва трываць і прывыкаць да непрыемных адчуванняў у пэндзлях, а важна высветліць своечасова і папярэдзіць пачалася хвароба. Найбольш верагоднай прычынай здранцвення з'яўляюцца хваробы сардэчна-сасудзістай сістэмы і хрыбетніка. Лічыцца, што праблема з мезенцам і безназоўным пальцам левай рукі часцей за ўсё паказвае на хваробу сэрца. Але астэахандроз пазваночніка ў вобласці лапатак часта таксама стварае падобную рэакцыю. Ён таксама можа ўплываць на такія ж пальцы правай рукі. Часта гэтыя дзве прычыны дзейнічаюць сумесна і цяжка адрозныя. Астатнія прычыны здранцвення менш распаўсюджаныя, але цалкам верагодныя. Іх таксама можна арыентыровачна дыягнаставаць па тым, які палец нямее. Дыягностыка па спалучэнні пальцаў здранцвенне сярэдняга пальца і ?? ў пары з ім безназоўнага або паказальнага, што пераходзіць на вонкавы бок пэндзля можа быць ад запалення локцевага сустава або ад зашчымленне нерва ў плячы. Здранцвенне паказальнага і вялікага пальца часта бывае пры захворваннях ў шыйным аддзеле хрыбетніка. Калі нямеюць кончыкі пальцаў - гэта прыкмета таго што ў арганізме не хапае мінералаў і вітамінаў (А ці У). Сіметрычнае здранцвенне абедзвюх рук бывае пры захворваннях нерваў і полінейрапатыя. Перанесеныя аперацыі, інсульты, стрэсавыя сітуацыі, а таксама праблемы ў працы нырак, печані, лёгкіх, цукровы дыябет і дысфункцыя дыяфрагмы таксама могуць быць прычынай. Праблемы з пальцамі рук могуць быць выкліканыя хваробамі і ў самой пэндзля. Зашчымленне нерва ў раёне запясця - «сіндромам запясцевага канала». Спазмы сасудаў пальцаў, якія суправаджаюцца бледнасцю, сінню і болямі (хвароба Рэйна). Што рабіць, калі дранцвеюць пальцы рук? (Здароўе) Якаснае лячэнне, магчыма, толькі з дапамогай спецыялістаў. Здранцвенне, з'явіўшыся ад адной хваробы, у далейшым ўжо не зможа паказаць на з'яўленне іншага паталагічнага працэсу. Таму на ранніх стадыях лягчэй зрабіць дыягностыку, а ў запушчаных выпадках можа спатрэбіцца комплекснае обследование.Начинать трэба з сардэчна-сасудзістай сістэмы і хрыбетніка. У кардыёлага трэба праверыць не толькі сэрца, але і абавязкова сасудзістую сістэму. Бо прычына здранцвення можа хавацца ў яе дрэнным стане, напрыклад, артроз або трамбоз, што не забяспечвае дастатковай харчавання рук. Абавязкова трэба зрабіць кампутарную тамаграфію пазваночніка і пракансультавацца ў неўрапатолага. У яго лечацца і ў выпадку хвароб неўралгічныя характера.Если дадзеных паталогій не выяўлена, то варта звярнуць увагу на іншыя магчымыя прычыны, названыя више.Если здранцвенне выклікана празмернымі нагрузкамі, то неабходна іх трохі знізіць, разнастаіць харчаванне, ўключыць у яго прадукты з вітамінамі і поліненасычаных тоўстых кіслот. Тут можна абысціся без спецыяльнага лячэння. Пры перанапружанні нервова-цягліцавага апарата падчас манатонных рухаў пэндзлямі рук, працяглых паездак за рулём ці працы за кампутарам нярэдкія ўскладненні. Тады неабходна перыядычна рабіць перапынкі з выкананнем расслабленьне і, магчыма, дапамога лекара не спатрэбіцца. Пры першых прыкметах паколвання і здранцвення трэба ў ранішні комплекс гімнастыкі ўключаць практыкаванні для шыі і верхняй часткі спіны. А таксама для пэндзляў і пальцаў па некалькі хвілін у выглядзе ўзаемнага расціранне далоняў, сумеснага націску абедзвюх рук кончыкамі разжатый пальцаў адзін на аднаго, пракруткі пэндзляў, кручэнне рук у плечавых суставах. Карысны па чарзе масаж пэндзляў. Прафілактыка здранцвенне пальцаў рук Трэба беражліва адносіцца да сваіх рук - паменшыць кантакт з халоднай вадой, насіць пальчаткі ў зімовы час, пазбягаць празмернага стомы рук і пэндзляў і іх траўмаў. Неабходны актыўны від адпачынку, павышэнне агульнага тонусу арганізма і імунітэту. Варта правільна харчаванне, адмовіцца ад курэння і злоўжывання алкаголем. Пажадана выконваць штодня лячэбную гімнастыку для пазваночніка і суставаў.