начныя сутаргі ног прычына лячэнне

Цягліцавая сутарга (цягліцавы спазм) - гэта міжвольнае і занадта моцнае скарачэнне мышцы або групы цягліц, звычайна суправаджаецца рэзкім болем. Курчы могуць дзівіць любую шкілетную мышцу апорна-рухальнага апарата. Аднак найбольш схільныя да курчаў мышцы, якія задзейнічаны ў руху адразу двух суставаў. Курчы цягліц - вельмі распаўсюджаная з'ява, з якім рана ці позна сутыкаецца большасць людзей. Практычна ў любой чалавека хоць бы адзін раз у жыцці зводзіла мышцы. Асабліва часта курчы назіраюцца ў пажылых людзей, як правіла, яны ўзнікаюць у цягліцах ног. Найбольш схільныя курчаў наступныя мышцы: мышцы задняй паверхні галёнкі (ікраножнай мышцы) мышцы задняй паверхні сцягна (полусухожильная, двухгаловы і полуперепончатая мышцы) мышцы пярэдняй частцы сцягна (чатырохгаловай мышцы бядра). Таксама досыць часта зводзіць мышцы ступні, рук, жывата, і ўздоўж грудной клеткі. Интенсивнисть цягліцавых курчаў можа вар'іравацца ў дыяпазоне з невялікага ціка (паторгванне мышцы) да мацнейшага скорочення суправаджаецца пакутлівай болем. Мышцы, зведзеныя курчай цвёрдыя, шчыльныя навобмацак і / або прыкметна змененая іх звыклая форма. Пры нязначных тиках могуць быць бачныя паторгванні пад скурай. Сутарга можа доўжыцца ад некалькіх секунд да 15 хвілін або даўжэй. Курчы могуць паўтарацца некалькі разоў за кароткі прамежак часу. Рэзкае, міжвольнае скарачэнне цягліц можа выклікаць вельмі вострую боль - моцную настолькі, што мышцы застаюцца чутливимы працягу некалькіх гадзін пасля курчы. Цяжкія курчы могуць прывесці да хваравітасці і запалення, якія часам могуць захоўвацца да некалькіх дзён пасля курчы? Як правіла, курчы ўзнікаюць ноччу, у цяпле, у стане сну. Менавіта гэтыя ўмовы спрыяюць хуткаму і інтэнсіўнага скарочанага цягліц. Радзей курчы бываюць справакаваныя мышачнай актыўнасцю. Курчы таксама могуць паўстаць і пры стомленасці, калі працягвалася падвяргаюцца нагрузцы адны і тыя ж групы цягліц. Такія курчы, як прыклад, узнікаюць у нагах у людзей, якія працуюць стоячы. Асноўная прычына курчаў ў ікроножных цягліцах - парушэнне абмену кальцыя, калія, натрыю ў мышачнай тканіны, які пачынае развівацца з прычыны застою крыві ў венах. Недахоп іёнаў кальцыя ў тканінах ног выклікае павышэнне так званай нервова-мышачнай узбудлівасці. Спачатку развіваецца цягліцавая слабасць, стамляльнасць. З часам гэтыя сімптомы перарастаюць у цягліцавыя паторгванні, сутаргі ног, спазм стоп. Прынята вылучаць два асноўных выгляду судом - так званыя ідыяпатычнай курчы, якія ўзнікаюць без пэўнай прычыны, і другасныя курчы, якія, па сутнасці, з'яўляецца сімптомам або ускладненнем пэўнага захворвання або парушэнні. Ідыяпатычнай (без на тое прычыны) курчы начныя сутаргі ў летнім возрастесвязанние з фізічнымі практыкаваннямі Дакладная прычына ідыяпатычнай судом невядомая, хоць на з'яўленне курчаў, верагодна, могуць уплываць некаторыя фактары. У іх ліку: анормальность актыўнасць нервовых канчаткаў падчас сну, выклікае цягліцавы спазм Празмерная нагрузка на мышцы (напрыклад, пры пастаянных і інтэнсіўных фізічных практыкаваннях). Асабліва часта курчы ікроножных цягліц менавіта па гэтай прычыне назіраюцца ў спартсменаў Раптоўнае парушэнне прытоку крыві да цягліцавых тканін ідыяпатычнай курчы ў пажылых людзей могуць быць выкліканыя яшчэ адной натуральнай прычынай - паступовым Пакарочванне сухажылляў ў працэсе старэння. Сухажыллі - валакна тканіны, якія злучаюць мышачную тканіна з косткамі шкілета. Калі сухажыллі становяцца занадта кароткімі, гэта можа прывесці да спазму мышцаў. Другасныя курчы Да асноўных прычынах другасных судом адносяцца: Цяжарнасць: курчы - даволі распаўсюджаная з'ява сярод цяжарных жанчын, асабліва часта яны назіраюцца ў другім і трэцім трыместрах цяжарнасці. Верагодна, сутаргі ног у цяжарных жанчын выкліканыя павелічэннем масы цела, прыводзіць да дадатковай нагрузкі на мышцы ног. Інтэнсіўныя фізічныя практыкаванні - вельмі часта курчы назіраюцца падчас адпачынку пасля інтэнсіўнай нагрузкі. Неўралагічныя захворванні (захворванні, якія дзівяць нервы, якія кіруюць цягліцамі) - напрыклад, захворвання рухальных нейронаў (стан, пры якім нервовыя клеткі мозгу і хрыбетніка паступова губляюць сваю функцыю) або перыферычная неўрапатыя (стан, пры якім пашкоджваюцца перыферычныя нервовыя валокны, якія кіруюць цягліцамі). Захворванні печані - калі печань перастае працаваць правільна, таксіны, якія пранікаюць у кроў, назапашваюцца, што можа справакаваць спазм цягліц інфекцыі - некаторыя бактэрыяльныя інфекцыі (напрыклад, слупняк) могуць выклікаць сутаргі ног і спазмы цягліц Атручванне - высокі ўзровень таксінаў ( атрутных рэчываў, напрыклад, пры атручванні свінцом або ртуццю) у крыві можа справакаваць курчы. Абязводжванне - дэфіцыт вадкасці ў арганізме прыводзіць да рэзкага зніжэння ўзроўню электралітаў ў крыві, што, у сваю чаргу, можа справакаваць цягліцавыя спазмы Курчы - вядомы пабочны эфект некаторых лекавых прэпаратаў, здольных у некаторых выпадках справакаваць цягліцавыя спазмы. Да лекавых прэпаратаў, якія могуць выклікаць сутаргі, адносяцца: діуретікі - прэпараты, якія стымулююць вывядзенне з арганізма вадкасцяў і прымяняюцца для лячэння некаторых захворванняў (напрыклад, хвароб нырак, павышанага артэрыяльнага ціску, сардэчнай недастатковасці) статыны - прэпараты, якія прымяняюцца для лячэння пацыентаў з высокім узроўнем халестэрыну ў крыві ралоксифен - прэпарат, які ўжываецца для прафілактыкі астэапарозу (вытанчанай костак) у жанчын ва ўзросце менапаўзы нифедипин - прэпарат, які ўжываецца для лячэння ангіны і так званага феномену Рэйна (стану, пры якім прыток крыві да пальцаў абмежаваны) нікацінавая кіслата - ужываецца для лячэння павышанага халестэрыну Калі вам здаецца, што прычынай курчы сталі менавіта прынятыя вамі лекавыя прэпараты, неабходна пракансультавацца з лекарам, які зменіць дозу ці парэкамендуе альтэрнатыўныя метады лячэння. Ні ў якім разе не спыняйце курс лячэння самастойна, не пракансультаваўшыся з лекарам.? Па статыстыцы, у аднаго з трох чалавек у ?? ўзросце больш за шэсцьдзесят гадоў і за пяцьдзесят адсоткаў усіх пажылых людзей у ?? ўзросце больш за восемдзесят гадоў сутаргі ў мишцахног назіраюцца рэгулярна. У чатырох выпадках з дзесяці частата курчаў у цягліцах ног ўзрастае да трох і больш выпадкаў у тыдзень. Нярэдкія сутаргі ў пэндзлях рук і іншых цягліцавых тканінах. Звычайна сутаргі ў цягліцах ног назіраюцца падчас адпачынку (часцей па начах). Начныя сутаргі ў цягліцах, часцей у нагах - гэта даволі частая з'ява. Яны звычайна пачынаюцца ў сярэднім і сталым узросце, у здаровых людзей, і, як правіла, не з'яўляецца праявай якога небудзь захворвання. Правакуе курчы цягліц ног і іх няёмкае становішча, працяглая адсутнасць руху. У вельмі рэдкіх выпадках яны могуць быць звязаныя з парушэннем метабалізму, напрыклад, нізкім узроўнем кальцыя, або калію ў крыві. Абследаванне звычайна не патрабуецца, калі няма ніякіх дадатковых хваравітых сімптомаў. Начныя сутаргі, якія ўзнікаюць пераважна падчас сну, характэрныя для варыкознай хваробы. Пры варыкозе здараюцца, як правіла, курчы ікроножных цягліц. Курчы цягліц як сімптом варыкознага пашырэння вен вельмі рэдка сустракаюцца ізалявана. У асноўным курчы ікроножных цягліц спалучаюцца з іншымі сімптомамі парушанага вянознага адтоку ног - ацёкамі, болямі ў нагах, цяжарам ног і інш.