пацеюць ногі: што рабіць? | ILive. Я жыву! Выдатна! :)

Калі пацеюць ногі, чалавек апынаецца ў становішчы белай вароны. Ён не можа нармальна жыць, хадзіць на працу, займацца каханнем, рабіць кар'еру. У любы момант яго можа падвесці падвышаная потлівасць ног, або гіпергідроз, як называюць гэта захворванне медыкі. Што рабіць, калі поеют ногі і як пазбавіцца ад падвышанай потлівасці ног? Пацеюць ногі роўна грыбок У ідэале ногі моцна пацець не павінны. Гэта адбываецца, калі ў арганізме адбыліся сур'ёзныя парушэнні. Моцнае пераўзбуджэнне цэнтральнай нервовай сістэмы, захворванні нырак, эндакрынных органаў, парушэнні гарманальнага фону або запаленчы працэс у арганізме - усё гэта можа прывесці да падвышанай потлівасці ног. І самае непрыемнае - на ступнях пасяляецца грыбок, які ўзмацняе непрыемны пах і не дае чалавеку насіць нармальную абутак, ступні і вобласць паміж пальцамі чухаецца, баліць, а скура пакрываецца расколінамі. Як вызначыць у сябе грыбок? Нясвежы пах ног, нягледзячы на ??ўсе хітрыкі гаспадара ці гаспадыні: пастаяннае мыццё, дэзадаранты, змена шкарпэтак і калготак - можа на некаторы час схаваць праявы грыбка, які таксама характэрны гніласным дрэнным пахам. І ўсё ж варта насцярожыцца, калі: Дрэнны пах ног ўзмацняецца нягледзячы на ??мыццё і зручны абутак Скура вакол пальцаў ног і на пазногцях становіцца чырвонай, запалёнай Паміж пальцамі ног з'яўляюцца трэшчынкі, чырвоныя плямы Скура паміж пальцамі і на ступнях лушчыцца, чухаецца, баліць Гэта азначае, што да гіпергідрозу (падвышанай потлівасці) далучыўся яго сталы саюзнік - грыбок. Трэба неадкладна звярнуцца да дэрматолага і пачаць лячэнне, пакуль грыбок не развіўся і ня перарос у экзэму, ад якой пазбавіцца будзе значна складаней. Сродкі дапамогуць справіцца з грыбком і потлівасць? Вельмі прыгожыя ванначкі для ног з эфектам подсушивания. Лекар можа прызначыць вам медыцынскія прэпараты, якія выклічуць эфект подсушивания. А мы можам прывесці прыклад выкарыстання фармаліну або марганца, разведзенага ў вадзе. Як гэта зрабіць? Спачатку ополоснуть ногі пад праточнай вадой, але не лядоўні, а прахалоднай. Гэта і загартоўка, і добры сродак заспакаення для стомленай скуры ног. Ногі вымыйце з мылам або пенкай - яна больш беражліва, чым мыла, адносіцца да пяшчотнай скуры ступняў. Як рабіць ванначку для ног? Ванночка для ног - выдатны падсушвае сродак пры потлівасці і грыбку. Выдаткуйце на яе 15 хвілін, і неўзабаве з нагамі ў вас усё будзе ў парадку. Такім чынам, трэба развесці ў вадзе марганец так, каб вада афарбавалася ў ружовы колер. Нельга кідаць шмат марганца - досыць пары-тройкі макулінак, інакш можна спаліць скуру ступняў. Апусціце туды ногі, патрымаеце чвэрць гадзіны, вытрыце насуха. Пасля гэтай працэдуры пасыпце ногі прысыпкай. Можна не браць дарагія - дзіцячая прысыпка цалкам справіцца з задачай асушыць ступні. І потым, калі гэта мужчына, можна надзець баваўняныя ці ільняныя шкарпэткі (яны павінны быць натуральнымі, ўбіраюць вільгаць) і зручную скураны абутак. Для жанчыны пажадана выкарыстоўваць калготкі з натуральных матэрыялаў (у халодны сезон) ці не выкарыстоўваць нічога, калі сезон спякотны. Замест прысыпкі можна ўзяць крэм ад потлівасці ног - такія крэмы прадаюцца ў аптэках. Калі для ванначкі вы робіце раствор фармаліну, бярыце 1 чайную лыжку фармаліну на 2 літры вады. Гэта будзе добрае падсушвае і антымікробнае сродак. Паста Теймурова Пасля ванначкі таксама добра выкарыстаць ад падвышанай потлівасці ног пасту Теймурова. Гэта не вельмі дорага і эфектыўны сродак, якое дапаможа ў барацьбе з бактэрыямі і падвышанай потлівасць ног - яна распрацоўвалася спецыяльна для гэтага. Яе можна ўжываць толькі пры вострых запалення скуры ступні, а пры звычайнай потлівасці - калі ласка! Гэта сродак мае таксама эфектам дэзадаранта, так што за благі пах стоп турбавацца не прыйдзецца. Дэзадаранты з антыперспіранты Гэтыя сродкі можна ўжываць пры гіпергідрозе, але толькі калі няма грыбка на ступнях. Калі грыбок ужо з'явіўся, яго трэба спачатку вылечыць. Антыперспіранты дапамогуць справіцца з падвышанай потлівасць, подсушат скуру ступняў і дэзінфікуюць яе. Але, паколькі антыперспіранты маюць ўласцівасць звужаць поры скуры (менавіта таму чалавек і не пацее так багата), іх трэба ўжываць пастаянна. Выкарыстоўвайце гэтыя сродкі днём, а ноччу не варта - скура павінна адпачываць, а час - працаваць. На ноч перад тым, як класціся спаць, проста вымыйце з мылам ступні, высушыце іх і скарыстайцеся падсушваюць прысыпкай. А антыперспіранты можна выкарыстоўваць раніцай, калі ідзяце на працу. Ён абароніць вас ад дрэннага меркавання навакольных на ўвесь дзень. Крэм для стоп пры паценні Ёсць спецыяльна распрацаваныя крэмы для стоп, якія запавольваюць працэс адукацыі поту. Гэтыя крэмы добра падсушваюць ногі, у іх складзе ёсць бактэрыцыдныя рэчывы, якія змагаюцца з бактэрыямі. Як правіла, у такіх крэмах утрымліваецца і тальк, які ўбірае вільгаць, пазбаўляючы чалавека ад падвышанай вільготнасці стоп. Вельмі добрыя крэмы з натуральнымі лекавымі травамі, напрыклад, з экстрактам дубовай кары і лімоннік - яны не даюць пабочных эфектаў пры ўздзеянні на скуру ступняў і дапамагаюць справіцца з падвышанай потлівасць. Спрэй для ног пры гіпергідрозе спрэй - вельмі зручны сродак ад потлівасці ног. У яго аснове ўтрымліваюцца эфірныя алею, якія не даюць дрэннага паху распаўсюджвацца, абараняюць ад бактэрый. Спрэй вельмі зручна насіць у кішэні, не трэба пэцкаць рукі, калі чалавек апрацоўвае скуру ног спрэем, як гэта бывае з крэмамі. Некалькі разоў націснуў на кнопачку - і гатова, вашы ступні апрацаваны. Як даглядаць за абуткам? Ад таго, як вы гэта робіце, вельмі і вельмі залежыць здароўе вашых ног. Нават чыстыя, вымытыя і апрацаваныя сродкі супраць пацення ногі будуць чыстымі ня больш пяці хвілін, калі ваша абутак пакідае жадаць лепшага. Крэмы і спрэі для ног, пра якія мы пісалі вышэй - гэта сродак для абутку таксама. Яе трэба апрацоўваць сродкамі, якія знішчаюць непрыемны пах - пасля стараннага выдалення бруду з падэшвы, зразумела. Адно з добрых сродкаў для выдалення благога паху з абутку - апрацоўка адмысловым спрэем. Ўласцівасці лепшага сродку для абутку Лепшыя з іх - не тыя, што з эфектам дэзадаранта (яны проста заглушаюць непрыемны пах сваім). Самыя добрыя спрэі - тыя, якія ўлучаюць дрэнныя пахі, адсорбируя іх. Добры сродак для апрацоўкі абутку не павінна пакідаць на ёй слядоў, не павінна мець ўласнага паху, не павінна псаваць абутак (яе структуру, колер). Спрэі для абутку сучаснай вытворчасці прыбіраюць пахі з чаравік і бот на ўзроўні малекул, таму здольна справіцца нават з самымі моцнымі з іх. Усе гэтыя характарыстыкі можна прачытаць на этыкетцы. Там абавязкова павінна быць пазначана, што спрэй не выклікае алергічных рэакцый, не таксічны - інакш яго проста не варта купляць. Ватовыя тампоны для абутку Гэта самаробны, але эфектыўны сродак для выдалення непрыемнага паху абутку. Трэба намачыць ватовы тампон фармалінам (досыць 25% раствора), сунуць яго ў абутак, а абутак пакласці ў цэлафанавы пакет, зачыніць і пакінуць дзе-небудзь у цёмным месцы на 3 дні далей ад дзяцей і жывёл. Фармалін прыбярэ ўсе бактэрыі з паверхні вусцілак, дэзінфікуе іх. Але вось няўдача: пасля фармаліну застаецца непрыемны пах. Яго можна прыбраць з дапамогай нашатырнага спірту. Ім трэба намачыць вату і пакінуць у абутку на 2-3 гадзіны. Ўсё! Ваша абутак прадэзінфікаваць і цнатліва чыстая. Калі абутак з дарагой скуры, фармалін у яе можна не класці, а пакласці побач з абуткам. Але ўсё роўна і абутак, і само сродак - фармалін - загарніце ў цэлафан, каб не палохаць сям'ю. Ні фармаліну - можна выкарыстоўваць воцат. Але сам воцат, а яго кіслату канцэнтрацыяй 35%. Методыка дэзінфекцыі абутку тая ж, што і для фармаліну. Мяшэчкі з травой Выдатнае штодзённае сродак для таго, каб абутак заставалася прыемна пахне. У мяшэчкі добра класці ігліцу, кедравыя габлюшкі або нарэзаныя гузы, ядловец. Усё гэта - выдатныя бактэрыцыдныя сродкі для памяншэння потлівасці ног. Можна, акрамя прыродных матэрыялаў, выкарыстоўваць невялікія упакоўкі, напоўненыя цеолитом. Гэты матэрыял вельмі добра ўбірае і паглынае непрыемныя пахі, чым значна палягчае чалавеку жыццё. Можна не купляць новыя мяшэчкі кожны раз, а выкарыстоўваць іх паўторна. Толькі абавязкова варта прасушыць іх на сонейку пасля выкарыстання на працягу дня. Вусцілкі, паглынальныя вільгаць Такія вусцілкі прадаюцца ў аптэках або вырабляюцца на замову. Гэта - выдатны дапамога для тых людзей, якія пакутуюць ад падвышанай потлівасці ног. І для тых, хто вымушаны пастаянна насіць закрытую абутак: работнікі банкаў, ваенныя, будаўнікі, спартсмены. Вусцілкі гэтыя добрыя тым, што могуць эфектыўна паглынаць вільгаць, Адсарбаваны потовые вылучэння. Вусцілкі, прызначаныя для паглынання вільгаці, выконвае не толькі гэтую высакародную ролю. Такія вусцілкі таксама дапамагаюць ўстараняць дрэнныя пахі, таму ног у іх заўсёды камфортна - нават калі яны шмат пацеюць. Як вынікае лячыць потлівасць ног? Перш за ўсё, можна выкарыстоўваць народныя сродкі, якія маюць дубільныя рэчывы ў складзе. Яны могуць апынуцца нават больш эфектыўна, чым медыцынскія прэпараты. А ўжо тое, што яны танней, зразумела. Рэцэпт з дубовай карой Трэба ўзяць 100 кары дуба і заліць яе адным літрам вады. Пракіпяціце на павольным агні на працягу паўгадзіны, астудзіць і парыць ступні 7 дзён запар. Потлівасць значна паменшыцца. Рэцэпт з соллю і содай Абодва гэтыя сродкі - бактэрыцыдныя, соль ўжываюць нават для дэзінфекцыі ран (праўда, гэта вельмі балюча). Трэба ўзяць па 1 чайнай лыжцы солі і соды, размяшаць іх у шклянцы добра летняй вады і прамыць ногі гэтым растворам. Затым спаласнуць ступні, выцерці іх насуха. Ногі будуць пацець значна менш, і паху непрыемнага менш. Рэцэпт з шалфеем Гэта расліна валодае ўзрушаючымі бактэрыцыднымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі - шалфеем палошчуць горла пры простудах і нават пры ангінах. Трэба ўзяць адну чайную лыжачку лісця шалвеі і заліць яе двума шклянкамі кіпеню. Хай гэты настой пастаіць не менш за 40 хвілін, астыне. Затым шалфей трэба працадзіць, але не мыць ім ногі, а прымаць ўнутр. Гэта дапаможа наладзіць многія працэсы ў арганізме, у тым ліку і запальчывыя. Трэба прымаць шалфейного настою па 2 сталовых лыжкі два разы на дзень на працягу двух-трох тыдняў. Правільнае харчаванне Каб ногі не пацелі так моцна, трэба прыбраць з меню некаторыя прадукты, якія правакуюць павышаную потлівасць ступняў і іншых частак цела, падпах, напрыклад. У іх спіс уваходзяць танізавальныя рэчывы теобрамин і кафеін, якія змяшчаюцца ў какава, шакаладзе, кава, чай. Літаральна праз тыдзень-два разумнага рацыёну ногі будуць пацець ўжо не так моцна. Толькі важна памятаць, што толькі адным харчавання потлівасць ног не ўбраць. Патрэбныя комплексныя метады лячэння. Фізіятэрапія У якасці фізіятэрапіі можна выкарыстоўваць электрафарэз. Дастаткова сеансу адзін раз у 7 дзён - і потлівасць ног стане нашмат менш даймаць. Каб атрымаць добрую эфекту, пажадана правесці 10 сеансаў электрафарэзу. Сеанс павінен праводзіць вопытны ўрач, таму што для кожнага пацыента часовая норма строга індывідуальная. Калі елекрофорез передержать, у чалавека можа паўстаць боль, сверб і паленне стоп. Скура стане раздражнёнай, і яе потым прыйдзецца доўга лячыць. Таму да фізіятэрапіі трэба падыходзіць разумна. Симпатэктомия Гэта аператыўны метад лячэння падвышанай потлівасці ног у тым выпадку, калі іншыя метады не дапамагаюць. Аперацыя прадугледжвае такія дзеянні хірурга. У арганізме ёсць адмысловыя нервовыя пучкі, якія адказваюць за колькасць вылучаемага поту. Калі гэты нервовы пучок пераціснуць або адсекчы, пот перастае вылучацца ў такіх велізарных колькасцях. Вось яго і пераціскаюць адмысловым прыстасаваннем - кліпсай. Аперацыя добрая тым, што дапамагае вельмі шматлікім пацыентам - да 80%, а яшчэ эфект ад аперацыі вельмі працяглы - да трох-чатырох гадоў. Мінус гэтага аператыўнага ўмяшання ў тым, што яно можа выклікаць розныя ўскладненні ў выглядзе парушэння работы сэрца, апушчэнне стагоддзя, зваротнай рэакцыі - павышанага потаадлучэння у той час, калі чалавек прымае ежу. Таму, перш чым вырашыцца на такую ??аперацыю, варта прааналізаваць усе альтэрнатыўныя метады лячэння толькі потым прымаць рашэнне. Батулатаксін Ін'екцыі ботокса, як яшчэ называюць рэчыва батулатаксін, закліканыя блакаваць перадачу імпульсаў болю. Гэты метад выкарыстоўваюць і для лячэння павышанага потаадлучэння, то ёсць гіпергідрозу. Лячэнне з дапамогай батулатаксіну можа даць эфект на доўгі час - амаль да года. Праўда, лячыцца з дапамогай гэтага прэпарата досыць дорага - курс каштуе каля дзвюх тысяч долараў. Які б метад лячэння вы б не абралі, калі пацеюць ногі, варта памятаць пра асабістую гігіену і пра тое, што самалячэнне можа быць пагібельным для вашых стоп. Таму абавязкова трэба звярнуцца да ўрача, каб ён дапамог правільна і пісьменна справіцца з такім станам, як потлівасць ног.