спазм цягліц - Сімптомы І Лячэнне

Напэўна, кожны чалавек хоць бы раз у жыцці сутыкаўся з рэзкай або ныючай болем, якую выклікаюць міжвольныя цягліцавыя скарачэння. Гэта негатыўнае з'ява можа адбывацца перыядычна, або насіць пастаянны характар. Раптоўныя скарачэння цягліц папярочна-паласатай (шкілетнай) мускулатуры абцяжарваюць руху, а павышаны тонус цягліц гладкай мускулатуры дае аб сабе ведаць болевымі адчуваннямі ў страўнікава-кішачным гасцінцы і ў посудзе. Такія балючыя стану аб'ядноўвае агульнавядомы тэрмін - спазм цягліц. Сімптомы і лячэнне гэтага вельмі непрыемнага з'явы залежаць ад таго, дзе менавіта адбываецца цягліцавы спазм. Прычыны прычыны з'яўлення спазмаў цягліц могуць быць самыя розныя. Да правакуюць фактараў развіцця цягліцавых спазмаў папярочна-паласатай мускулатуры ставяцца празмерная фізічная нагрузка, траўмы і ўдары пазваночніка, астэахандроз, статычнае напружанне цягліц, абязводжвання або пераахаладжэння арганізма, недахоп у тканінах электралітаў. Спазмы гладкай мускулатуры могуць узнікаць з-за эмацыйных стрэсаў, сасудзістых паталогій, хвароб страўнікава-кішачнага гасцінца. На з'яўленне міжвольных цягліцавых скарачэнняў ўплываюць і розныя сістэмныя захворванні: артрыт, цукровы дыябет, анемія, межпозвонковых кіла. Сімптомы Як ужо адзначалася, асноўны сімптом спазмаў цягліц - рэзкая, ці захоўваецца працяглы час ныючы боль. Яна ўзнікае па прычыне таго, што спазмированы цягліцавыя тканіны ў асобных участках цела пераціскаюць крывяносныя пасудзіны, парушаюць кровазварот і здушваюць нервовыя канчаткі. Але характар ??болевага сіндрому можа адрознівацца ад месца спазмированию цягліц. Пры спазмах цягліц шыі адзначаецца ныючы боль, якая аддае ў затылочную вобласць галавы. Пры гэтым абмяжоўваецца рухомасць верхняга аддзела хрыбетніка, чалавеку цяжка павярнуць галаву. Нярэдка шыйныя цягліцавыя спазмы суправаджаюцца галаўным болем, часам пераходзіць у мігрэнь. Міжвольныя скарачэння часцей адбываюцца з-за доўгага статычнага напружання цягліц шыі, таму ім найбольш схільныя офісныя работнікі, вядучыя сядзячы лад жыцця. Калі спазм ўзнікае ў ніжняй часткі спіны і пры гэтым заціскаюцца нервовыя канчаткі, то ў паяснічным аддзеле адчуваецца раптоўны рэзкі моцны боль. Спазмы цягліцавых валокнаў верхняй часткі спіны звычайна суправаджаюцца якія цягнуцца нязначнымі болямі, а часам наогул могуць праходзіць бессімптомна. Часцей за ўсё спазмы цягліц спіны правакуюць няўклюдныя, рэзкія рухі чалавека. Паміж паясніцай і сцегнавой косткай размешчана грушападобнай мышца. Яе спазм можа прывесці да здушвання ягадзічнай артэрыі і сядалішчнага нерва. У выніку ў задняй паверхні ногі парушаецца кровазварот і ўзнікае вельмі моцная боль - ішыяс. Празмерныя фізічныя нагрузкі, пераахаладжэнне, недахоп у арганізме кальцыя, перыяд цяжарнасці могуць выклікаць спазм ніжніх канечнасцяў - курчы ікроножных цягліц. Характэрны сімптом гэтага распаўсюджанага з'явы знаёмы шматлікім - раптоўная моцная боль. Найбольш часта сутаргі ног ўзнікаюць у начны час. Спастычныя болі ў жываце звязаныя з скарачэннем цягліц гладкай мускулатуры страўнікава-кішачнага гасцінца. Сімптомы: перыядычна паўтараюцца вострыя спантанныя болю. Як правіла, іх з'яўленне правакуюць псіхалагічныя стрэсы, нездаровы лад жыцця, захворванні сістэмы стрававання. Лячэнне Перш, чым пачынаць лячыць спазмы цягліц, трэба высветліць прычыну іх з'яўлення. Таму лепш за ўсё звярнуцца да ўрача. Звычайна для ліквідацыі спастычных боляў выкарыстоўваюць супрацьзапаленчыя і абязбольвальныя прэпараты, а для зняцця спазмаў цягліц гладкай мускулатуры - спазмалітыкі. Пры цягліцавых спазмах спіны і ніжніх канечнасцяў добра дапамагаюць расслабляльны масаж, сагравальныя абкручванні, цёплыя ванны, стымулюючыя кровазварот. Эфектыўны сродак пры нервовых спазмах - кантрасны душ, а пры спазмах цягліц сцягна - спецыяльныя практыкаванні на расцяжку. Добрыя вынікі даюць ігларэфлексатэрапія, лячэбная гімнастыка, выцяжэнне пазваночніка. Заканчваючы разгляд спазму мышцаў, сімптомаў і лячэння гэтага непрыемнага праявы, варта адзначыць наступнае: калі міжвольныя цягліцавыя скарачэння турбуюць часта, неабходна прайсці дбайнае медыцынскае абследаванне. Магчыма, гэта кажа аб наяўнасці сур'ёзнага захворвання. Беражыце сябе!