Пяточная шпора і яе сімптомы: як выяўляецца плантарный фасцыі яго лячэння

Пяточная шпора, або плантарный фасцыі гэта дэгенерацыйна захворванне падэшвеннай фасцыі, пры якім узнікаюць болі ў вобласці пятак, выкліканыя разрастаннем касцяной тканіны ў выглядзе шыпа (які, уласна, і называюць пяточной шпорай). У гэтым артыкуле вы даведаецеся, што гэта за хвароба, у каго яна ўзнікае, якімі сімптомамі праяўляецца і метады лячэння гэтай хваробы. Змест артыкула: Чаму ўзнікае пяточная шпора? У каго ўзнікае гэта захворванне. Фактары рызыкі. Сімптомы і прыкметы хваробы + відэа Лячэнне подпяточники, лекавыя сродкі, фізіятэрапія, лячэбная гімнастыка, хірургічнае лячэнне Чаму гэтая хвароба ўзнікае? Хоць пяточной шпору часта называюць сінонімам плантарного фасциита, гэта не зусім дакладна. Падэшвенныя або Пяточная шпора гэта соединительнотканное адукацыю (можна сказаць сувязі), якая падтрымлівае падоўжны збор ступні. Ну а паколькі на ступню, па вялікім рахунку, кладзецца вага ўсяго нашага цела, то атрымліваецца, што на гэтую падоўжную фасцыю практычна ўвесь час цісне маса ў 50, 70, а то і ўсе 100 кілаграм! Таму нядзіўна, што праз такі вялікі нагрузкі на яе ў фасцыі час ад часу узнікаюць невялікія микронадрывы. Звычайна гэтыя мікратраўмы загойваюцца самастойна, але ў некаторых выпадках гэтага не адбываецца, а ўзнікае асептычнае запаленне (т. Е Запаленне без удзелу бактэрый) самай фасцыі, а таксама прылеглых утварэнняў, у тым ліку пяточной косткі. І пяточная костка рэагуе на такое асептычнае запаленне гэтак жа, як гэта бывае і пры дэфармуецца артрозе суставаў: адбываецца разрастанне касцяной тканіны (адукацыя краявых остеофитов) па тыпу касцяных шыпоў. Так і ўзнікае хвароба, якая ў народзе называецца пяточная шпора. У каго ўзнікае гэта захворванне? Больш ўзнікненню пяточной шпоры схільныя людзі сярэдняга ўзросту (пасля 40 гадоў), прычым пераважна менавіта жанчыны. Дакладна высветліць, чаму адбываецца менавіта так і чаму ў адных людзей узнікае плантарный фасцыі, а іншых няма, навука пакуль не змагла. Але разам з тым дакладна вядомыя фактары, якія правакуюць узнікненне дадзенай хваробы. Фактары рызыкі: плоскаступнёвасць (падоўжнае) лішні вага; падагра дыстрафічныя захворванні суставаў ног, пераважна буйных такія, як артроз каленнага сустава, астэаартоз тазасцегнавага сустава і інш .; траўмы ног, асабліва траўмы пяточной косткі, якія часта запускаюць развіццё пяточной шпоры; яны могуць быць як на вострыя, так і хранічнымі; хваробы абмену рэчываў; наяўнасць хвароб, пры якіх парушаецца кровазварот у нагах (цукровы дыябет і інш.); значныя і працяглыя нагрузкі ў вобласці пяткі (асабліва часта бывае ў спартоўцаў); захворванні хрыбетніка (хвароба Бехцерава, унковертебральный астэаартоз і інш) запаленне розных суставаў (артрыты), рэактыўны артрыт і інш. Сімптомы Калі ж болі ў вобласці пяткі ёсць, а рэнтгенаўскае даследаванне не паказвае наяўнасць шпоры, лекар, каб паставіць правільны дыягназ, павінен будзе выключыць іншыя захворванні касцей і суставаў, у першую чаргу рэўматоідны артрыт, а таксама рэактыўны артрыт. Але, як правіла, пастаноўка гэтага дыягназу ўсё ж не выклікае цяжкасцяў ў лекара. А пасля таго, як ён пастаўлены, самы час заняцца лячэннем гэтай хваробы. Лячэнне Тэрапія гэтай хваробы павінна быць комплекснай і весціся адразу па некалькіх кірунках. Існуе некалькі відаў лячэння пяточной шпоры: немедикаментозные метады, лекавыя метады, фізіятэрапія і лячэбная гімнастыка, а таксама хірургічнае лячэнне. Немедикаментозные метады лячэння Паколькі важным фактарам развіцця хваробы з'яўляецца микроразрывы падоўжнай фасцыі, то вельмі важна забяспечыць умовы, пры якіх яны не ўзнікаюць, хада максімальна камфортная для хворага, а фізічныя нагрузкі на ступню не надта вялікія. У першую чаргу гэта дасягаецца выкарыстаннем адмысловых артапедычных вусцілак-супінаторы, а таксама выкарыстанне спецыяльных няжорсткая ўкладышаў з адмысловым паглыбленнем у цэнтры пяці для таго, каб мяккія тканіны вакол гэтага касцявога вырасту не траўміраваць. Медыкаментознае лячэнне Паколькі асноўны сімптом дадзенага захворвання гэта болі, то пры пяточной шпоры прызначаюцца абязбольвальныя несцероідные сродкі, якія закліканы як знізіць болевыя адчуванні, так і паменшыць запаленне ў зоне фасцыі і пяточной косткі. З гэтай мэтай прызначаецца, напрыклад, ібупрофен ці дыклафенаку. Акрамя таго, акрамя лекавых сродкаў пры пяточной шпоры, прымаюць унутр, часта выкарыстоўваецца і розныя знешнія сродкі ў выглядзе мазяў і геляў, якія дапамагаюць дадаткова знізіць болю, але за кошт мясцовага дзеяння не даюць агульных для арганізма пабочных эфектаў, характэрных для НПВП. Лячэбная гімнастыка пры пяточной шпоры дапамагае трэніраваць плантарную фасцыю такім чынам, каб микроразрывы не ўтвараліся. Для гэтага раніцай праводзяцца спецыяльныя лячэбныя практыкаванні, закліканыя асаблівым чынам расцягнуць і ўмацаваць фасцыю, дзякуючы чаму яе ўстойлівасць да траўмаў павышаецца. Асаблівае месца ў лячэнні пяточной шпоры займае фізіятэрапія. Добры эфект даюць такія працэдуры, як грезелечение (пелоид-тэрапія), спецыяльныя лячэбныя мінеральныя ванны, ультрагукавая тэрапія, лячэнне апаратам Витафон, лазера- тэрапія і іншыя метады. Але найбольш эфектыўным метадам лячэння шпоры, асабліва калі касцяныя вырасты дасягнулі вялікіх памераў, лічыцца ударна-хвалевая тэрапія. Пры дадзенай працэдуры праводзіцца разбурэнне касцявога вырасту (шпоры) спецыяльным вузканакіраваным крыніцай гуку, знаходзіцца па-за межамі чутнасці чалавека. Хірургічнае лячэнне У тых рэдкіх выпадках, калі ўсе пералічаныя метады не дапамаглі справіцца з хваробай, даводзіцца звяртацца да хірургічнага або аператыўным метаду лячэння. У ходзе такой працэдуры праводзіцца сячэнне і выдаленне касцявога вырасту, які траўміруе навакольныя тканіны. Аднак, чым раней пацыент выявіць у сябе сімптомы пяточной шпоры і звернецца да лекара, тым больш верагоднасць, што хвароба ўдасца спыніць кансерватыўнымі метадамі і абысціся без аперацыі. Ня зацягвайце прыход да лекара, гэта дапаможа вам пазбегнуць непатрэбнай болю і зноў стаць здаровым чалавекам! Калі ласка, ацаніце гэтую артыкул: