Расцяжэнне звязкаў - расцяжэнне звязак галенастопа

Расцяжэнне звязак галенастопа - пашкоджанне, частковы або поўны разрыў адной або некалькіх звязкаў гэтай галіне. Пашкоджанні часцей за ўсё падвяргаецца вонкавы бок галёнкаступнёвага сустава. Цяжар такой траўмы вызначаецца колькасцю пашкоджаных сухажылляў і разарваных валокнаў кожнага сухажыллі. Адрозненне расцяжэнне звязак галенастопа ад іншых расцяжэнняў, заключаецца ў тым, што ў гэтым выпадку разрыву цягліц не адбываецца, траўміруюцца толькі сувязі. Прычыны расцяжэнне звязак галенастопа Тыповы механізм расцяжэнне звязак галенастопа ўяўляе сабой абганянне ступні кнаружы або ўнутр, часцей за ўсё - у халодную пару года на слізкім тратуары, абледзянелых прыступках або пляцоўках. Рстяжение можа ўзнікаць пры хадзе па крывой паверхні, нашэнні нязручнай абутку, няёмкім руху або нават пры няўдалага прызямлення пасля скачкоў. Часта пашкоджанні галенастопа адбываюцца падчас заняткаў спортам. Часам расцяжэнне звязак здараецца з-за таго, што ў чалавека ад прыроды слабыя сухажыллі ў галіне галёнкаступнёвага сустава. Сімптомы расцяжэння звязкаў галенастопа Адрозніваюць тры ступені цяжкасці пашкоджанні звязак галенастопа. Першую ступень характарызуе пашкоджанні або разрыў некалькіх валокнаў звязкі. Пацярпелага турбуе не моцным боль пры хадзе, прашчупваецца сувязі. Другая ступень ўяўляе сабой частковы разрыў звязкі. У гэтым выпадку сімптомам траўмы з'яўляецца распаўсюджванне ацёку на знешнюю і пярэднюю паверхню ступні. Турбуюць моцныя болі, асабліва ў галіне надрыву звязкі. Яны ўзмацняюцца пры хадзе, таму руху ў голеностопном суставе праз болевага сіндрому абмежаваныя. Пры першай і другой прыступках пашкоджанне звязак галенастопа адхіленні на рэнтгенаўскіх здымках не бачныя. Трэцяя ступень - гэта разрыў сувязі або нават адрыў ад месца прымацавання да сустава. Пацыент скардзіцца на моцны боль пры спробе наступіць на траўмаваную нагу. Прыпухласць, ацёк і кровазліццё распаўсюджваюцца па паверхні ступні, захопліваюць нават падэшвеннай частцы. Функцыя хады балючая і вельмі абцяжараная. З'яўляецца нестабільнасьць у суставе. На рэнтгенаўскім здымку могуць быць бачныя кавалачкі касцяной тканіны, якія адрываюцца разам са звязкам. Лячэнне расцяжэння звязкаў галенастопа траўму галенастопа варта надаць асаблівую медыцынскае ўвагу па некалькіх прычынах. Па-першае, несвоечасовае лячэнне можа выклікаць хранічную нестабільнасць галёнкаступнёвага сустава. Па-другое, пры частковым разрыве сухажылляў магчыма развіццё пашкоджанні ступні, што спачатку застанецца незаўважаным, але ў далейшым будзе значна абцяжарваць руху. Па-трэцяе, расцяжэння могуць суправаджаць больш сур'ёзная траўма або цяжкія ўскладненні (напрыклад, разбурэнне косці). Таму, каб лячэнне было эфектыўным, пашкоджаныя звязкі галенастопа неабходна аднаўляць адразу ж пасля траўму. У якасці першай дапамогі пры падобнай траўме неабходна накласці тугую павязку, а па-над ёй - абгорнуты цяпер у тонкай ручнік лёд. Прыкладваць холад трэба не больш чым на 15 хвілін, а затым пасля гадзіннага перапынку паўтарыць працэдуру зноў. Гэта дапаможа паменшыць ацёк і спыніць крывацёк ў месцы разрыву. Пры пашкоджаннях звязак галёнкаступнёвага сустава першай ступені пацыент носіць такую ??павязку да двух тыдняў. Але ўжо праз два-тры дні з моманту атрымання траўмы прызначаюць фізіятэрапію: азакерыт, пераменнае магнітнае поле, парафін, ванны, масаж. Да канца другога тыдня надыходзіць выздараўленне. Другая і трэцяя ступені расцяжэння звычайна характарызуюцца моцнымі болевымі адчуваннямі, таму пацыенту ў першую чаргу патрабуецца абязбольванне. Часцей за ўсё ўжываюць раствор новакаіну, які ўводзяць у траўмаваную вобласць. Пры любой складанасці пашкоджанні звязак галенастопа рэкамендуецца зберагалы рэжым фізічных нагрузак: менш хадзіць, менш напружваць хворую нагу. Спакой неабходны толькі ў першыя пару дзён пасля траўмы. Варта звярнуць увагу на яшчэ адну важную дэталь лячэнне: узнёслае становішча галенастопа паменшыць боль і азызласць пры расцяжэнні сувязь. Падняць нагу вышэй за ўзровень сэрца ўдасца з дапамогай крэслаў, падушак і іншых падручных прадметаў. На другі-чацвёрты дзень захворвання (у залежнасці ад складанасці траўмы) пачынайце лячэбную фізкультуру. У якасці размінкавы практыкаванняў можна выкарыстоўваць згінанне, выпростванне, кручэнне ступні ў розных напрамках. Спыніце размінку сустава, калі яна выклікае боль. Рэкамендуецца ўсё ж пракансультавацца з лекарам. Спецыяліст прызначыць супрацьзапаленчыя несцероідные прэпараты, якія паменшаць боль і запаленне, а таксама падбярэ прыдатны курс рэабілітацыі, які паскорыць працэс гаення і аднаўлення рухомасці галёнкаступнёвага сустава. Чытайце таксама: Прычыны і сімптомы расцяжэння звязкаў Чытаць далей Лячэнне расцяжэння звязкаў народнымі сродкамі Чытаць далей Папулярныя навіны: