Астэаартоз - захворванне суставаў. Прычыны, сімптомы, метады лячэння і БАД Vision

Астэаартоз сімптомы, лячэнне і прафілактыка Хірург-траўматолаг, ортопед маскоўскай гарадской бальніцы № 13 Вальтэр Вальтерович Таледа спецыялізуецца на эндапратэзаванне суставаў і ілжывых суставаў, хірургічным лячэнні наступстваў траўмаў, лечыць артроз суставаў. Паспяховай хірургічнай практыцы папярэднічала навучанне на медыцынскім факультэце РУДН, ардынатуры на кафедры траўматалогіі і артапедыі ГКБ № 31 і ГКБ № 13. траўматалагічнае аддзяленне, у якім працуе В. Таледа, кругласутачна прымае хворых з рознымі пашкоджаннямі. У сярэднім аддзяленне прымае 1950 хворых у год. У перыяд навучання ў ардынатуры доктар Таледа стаў вывучаць спецыфіку эндапратэзаванне каленных і тазасцегнавых суставаў. Сёння ён праводзіць самастойна штотыдзень па дзве аперацыі ў пацыентаў з дыягназам гонартрозу і диспластический коксартроз, а таксама асістуе да 10 разоў на тыдзень на падобных аперацыях. Сёння доктар В. Таледа дзеліцца інфармацыяй пра хваробу суставаў, пра характэрныя сімптомы і фактарах рызыкі, а таксама дае шэраг рэкамендацый па прафілактыцы. Што неабходна ведаць? Адно з самых распаўсюджаных захворванняў чалавецтва, выклікае непрацаздольнасць і падзенне якасці жыцця артроз суставаў або астэаартоз. Прычынай гэтага дэгенерацыйна-дыстрафічныя захворвання з'яўляецца пашкоджанне храстковых тканін сустаўных паверхняў. На якія сімптомы варта звярнуць увагу ў першую чаргу? Асноўны сімптом астэаартоз боль у суставах, ігнараванне якой можа прывесьці да функцыянальнай недастатковасці. Хвароба досыць распаўсюджаная. У сталым узросце пакутуе каля траціны насельніцтва планеты, прычым у маладосці больш астэаартоз схільныя мужчыны, а з узростам жанчыны. Захворванне выклікана парушэннем функцыі i структуры храстка. Сустаўнай храсток уяўляе сабой высокаспецыялізаваная тканіна, якая складаецца з матрікса і хандрацытаў, пагружаных у яго. Матрікса ўтрымлівае Глюкозамін і калаген дзве асноўныя макрамалекулы. Пры высокай канцэнтрацыі протеогликанов ў храстку Коллагеновых сетку трымаецца пад напругай, спрыяе раўнамернаму размеркаванню нагрузкі і аднаўлення першапачатковай формы пасля заканчэння дзеяння нагрузкі. Красамоўная статыстыка На артрытам пакутуе 1-2% усяго насельніцтва ў свеце Чым пагражаюць гнойныя артрыты: Поўная страта функцыі сустава 25-50% Магчымы смяротны зыход у 5-15% выпадкаў Артроз сустракаецца ў 13% насельніцтва ва ўзросце ад 20 да 50 гадоў і ў 90% пасля 60 гадоў. Яшчэ лічбы: Артроз каленных суставаў. У жанчын ад 24-45 гадоў 1-4%, ва ўзросце пасля 80 гадоў 33-46%. У мужчын да 45 гадоў 1-6%, ва ўзросце больш за 80 гадоў 33-46% артроз тазасцегнавых суставаў ў групе рызыкі пакутуе 20% насельніцтва ў Расіі сітуацыя наступная: артрозаў хварэюць 1700000 чалавек, колькасць хворых расце кожныя тры гады на 25%. Калі сустаў у норме Храсток ў нармальнага здаровага сустава пры руху дэфармуецца і затым вяртае колішнюю форму, працуючы як звычайны помпа, які выштурхвае прадукты распаду і усмоктвае пажыўныя рэчывы і будаўнічыя матэрыялы для сустава. Пры недахопе гликозаминов паверхню храстка становіцца адчувальнай да фізічных нагрузак і пашкоджанняў. Калі на ранніх стадыях астэаартоз суставаў храсток патаўшчаецца, то з развіццём хваробы ён вытанчаецца, абрастае глыбокімі язвамі, становіцца друзлым. Губляецца ўмова рэгенерацыі храстковай тканіны сціск і аднаўленне формы пасля нагрузак. Парушэнне балансу Роля сіновіальной вадкасці харчавання храстка і меніскаў. Здароўе ўсіх структур сустава залежыць ад колькасці і якасці гэтай вадкасці. Парушэнне біяхімічнага складу сустаўнай вадкасці пасля траўмы ці запалення сустава вядзе да развіцця такога захворвання, як дэфармавальны астэаартоз. Хваробу можна растлумачыць простымі словамі: адбываецца парушэнне раўнавагі паміж разбурэннем сустава і адукацыяй новага матэрыялу для будаўніцтва і аднаўлення пашкоджанага храстка. Храсток паступова з трывалага і эластычнага ператвараецца ў тонкую структуру з шурпатай паверхняй. Ўшчыльняецца і разрастаецца падлягае костка, тым самым абмяжоўваючы руху суставаў. Затым запальваецца сустаўная капсула, а сам сустаў запаўняецца запаленчай вадкасцю, якая ў сваю чаргу расцягвае капсулу і звязкі сустава. Асноўныя сімптомы Артроз суставаў таксама характарызуецца тугоподвіжносць суставаў, скаванасцю ў рухах, ранішняй стартавай болем. Гэта тлумачыцца зніжэннем эластычнасці храстка. Запалёны сустаў прыносіць мінімум болі ў становішчы спакою ці фізіялагічным становішчы. У гэты час адбываецца максімальнае расправленную сустаўнай капсулы і звязкаў. Безумоўна, важную ролю на працягу хваробы дэфармавальны астэаартоз гуляе і агульны стан цягліцавага гарсэта суставаў гэта сістэма цягліц, якая з'яўляецца стабілізатарам для сустава, паглынаючы інэрцыйныя імпульсы падчас фізічных нагрузак. Фактары рызыкі знешнія і ўнутраныя Унутраныя фактары рызыкі дзеляцца на генетычныя і негенетические. Да генетычным фактараў адносяцца: Спадчынныя парушэнні мутацыі калагена 2 тыпу Розныя спадчынныя захворванні суставаў і костак Прыроджаныя дісплазіі і інш. Негенетические фактары рызыкі: Лішні вага Узрост, астэапароз метабалічныя парушэнні Эндакрынныя засмучэнні (напрыклад, постменопаузе) Набытыя захворванні суставаў і костак Дэфіцыт мікраэлементаў у арганізме запаленчыя працэсы ў суставах паталагічныя працэсы ў паяснічна-крыжовым аддзеле або ў шыйным аддзеле хрыбетніка Да вонкавых фактарам рызыкі развіцця такога захворвання , як артроз суставаў, ставяцца фактары навакольнага асяроддзя: Парушэнне экалагічнай фону Пераахаладжэнне Аперацыйныя ўмяшання (менискэктомия, напрыклад) Уплыў хімічных таксінаў Пераахаладжэнне Род заняткаў чалавека, фізічная актыўнасць А што з фізкультурай? Ёсць меркаванне, што празмерныя фізічныя нагрузкі прыводзяць да зносу суставаў. Але яно хутчэй па памылцы, калі гаворка ідзе не пра знясільваючых занятках прафесійным спортам з цяжкімі ўдарнымі нагрузкамі. Самі заняткі спортам не выклікаюць астэаартоз суставаў гэта паказалі шматлікія даследаванні. Любы дазаваная фізічная актыўнасць будзе падтрымліваць функцыю суставаў і перашкаджаць хвароб. Групе рызыкі па сустаўных хвароб ідэальна падыдзе хада, плаванне, ровар. Што можа быць прасцей, чым паўсядзённая хада? Гэта і ёсць асноўны сродак прафілактыкі астэаартоз. Сочым за масай цела Залішняя вага гэта першае, з чым трэба змагацца пры прагрэсавальным артрозе суставаў. Дыетатэрапія стане абавязковай складнікам лячэбнай праграмы. Лічыцца, што паменшыўшы масу цела на 1 кг, вы памяншаеце нагрузку на сустаў на 4 кг. Таму артроз суставаў лечыцца ў комплексе з праграмамі ЛФК для памяншэння масы цела. Ролю правільнага харчавання Пры сустаўных захворваннях ёсць прадукты, якія рэкамендаваныя і не рэкамендаваны да ўжывання. Сярод карысных прадуктаў лідзіруюць квашаніна і хаш. Пры варэнні ўвесь калаген з храсткоў, ножак, костак і вушэй пераходзіць у булён. Пры расшчапленні жэлаціну утвараюцца рэчыва, якія захоўваюць слізістую страўніка, запавольваюць старэнне, паляпшаюць памяць. Нездарма прадукты, падобныя жэлаціну, выкарыстоўваюць у медыцыне і называюць хондропротекторами. Рэкамендуецца ўжываць прадукты з высокім утрыманнем кальцыя (гэта малочнакіслыя прадукты) і вітамінаў В і С. Так для выдатнай працы суставаў патрэбныя дастаткова спецыфічныя рэчывы, такія як калаген, Глюкозамін, хондроитин і інш, лекары даўно рэкамендуюць папаўняць запасы біялагічна актыўных дабавак да ежы . Знайсці прадукты, якія змяшчаюць дадзеныя рэчывы ў патрэбнай колькасці, практычна немагчыма. Ад якіх прадуктаў лепш устрымацца пры дыягназе астэаартоз суставаў? Вядома, лідэр гэта алкаголь. Ён ўзмацняе цягліцавыя і сустаўныя болі, парушэнне нармальны касцяны крывацёк. Артроз суставаў і прафесійны спорт Многія спартсмены давно ўключылі ў свой рацыён Бады для абароны суставаў ад празмерных нагрузак. У прафесійным спорце хворыя суставы не лечаць аператыўным умяшаннем, таму галоўная стаўка робіцца на своечасовую прафілактыку траўмаў і расцяжэнняў. Выкарыстоўваюцца таксама спецыяльныя сагравальныя мазі і гелі. Прафілактыка правільны выбар Што будзе, калі не спыніць астэаартоз суставаў на ранняй стадыі? Наступствы больш чым сумныя магчымая поўная страта рухомасці пашкоджанага сустава, пастаянныя болі, непазбежна эндапратэзавання ... Таму лепшае выйсце своечасовая прафілактыка. Сёння для гэтага дастаткова прэпаратаў і метадаў. Лепш накіраваць свае сілы на папярэджанне хваробы, чым на дарозе і знемагальнае лячэнне.