неділя, 2 жовтня 2016 р.
Пякотка пры цяжарнасці: як пазбавіцца? 4 спосабу лячэння. Харчаванне цяжарных
Нягледзячы на ??тое, што пякотка даволі непрыемная для мамы, на малога яна не аказвае ніякага негатыўнага ўздзеяння. Пачніце барацьбу з пякоткай з правільнага харчавання, і, магчыма, лекавыя прэпараты вам не спатрэбяцца. Хатнія сродкі Можна паспрабаваць выкарыстоўваць і народныя сродкі, важна толькі, каб яны былі бяспечнымі. Напрыклад, пры пякотцы выдатна дапамагае малако, усяго некалькі глыткоў і непрыемнае смыленне праходзіць. Такім жа дзеяннем валодае грэйпфрутавы і маркоўны сок. Пазбавіцца ад пякоткі можна і з дапамогай розных арэхаў (грэцкіх, фундука, міндаля), але яны хутчэй прадухіляюць пякотку, чым ліквідуюць ўжо з'явілася. Каму справіцца з пякоткай дапамагаюць звычайнае насенне, але тут, як і з арэхамі, трэба ведаць меру. Некалькі арэшкі або зерняў гэта выдатна, але есьці іх кілаграмамі не варта, яны і тлушчу ўтрымліваюць шмат, і вельмі каларыйныя. Выкарыстоўваем асцярожна Будучай маме пажадана па магчымасці не прымаць без неабходнасці спазмалітыкі (прэпараты, якія здымаюць спазмы гладкіх цягліц ўнутраных органаў), напрыклад, но-шпу, папаверын, так як яны расслабляюць сфінктар стрававода і такім чынам спрыяюць узнікненню пякоткі. Такім жа дзеяннем валодаюць некаторыя травы, напрыклад мята. Соду часта выкарыстоўваюць для збавення ад пякоткі. Яна сапраўды вельмі хутка дапамагае зняць непрыемнае адчуванне палення, але ў той жа час дзейнічае непрацяглы час. Акрамя таго, пры ўзаемадзеянні соды з страўнікавым сокам утворыцца вуглекіслата, якая валодае моцным сокогонным дзеяннем у выніку выпрацоўваюцца новыя порцыі салянай кіслаты, і пякотка аднаўляецца. Трэба ўлічваць, што натрый, які змяшчаецца ў харчовай содзе, ўсмоктваецца ў кішачніку і можа прывесці да з'яўлення ацёкаў, а гэта зусім непажадана для будучых мам. Бяспечныя лекі Падчас цяжарнасці можна выкарыстоўваць так званыя антацыдныя прэпараты. Гэтыя лекі маюць у сваім складзе солі магнію і алюмінія. Яны нейтралізуюць кіслату, якая ўваходзіць у склад страўнікавага соку, ўтвараюць ахоўную плёнку на сценцы страўніка, павышаюць тонус ніжняга сфінктара стрававода. У наш час найбольш часта выкарыстоўваюць Маалокс, Альмагель, Рэні, Гевискон. Пабочным дзеяннем некаторых антацыды з'яўляецца ўзнікненне завал (праз соляў кальцыя або алюмінія), а магній, наадварот, валодае слабільным эфектам. Таму доўгі час не прымяняць гэтыя прэпараты не варта. Прымаючы антацыды, трэба ўлічваць, што яны могуць паглынаць іншыя лекі. Таму паміж прыёмам антацыды і іншых прэпаратаў павінна прайсці некаторы час. Тэма створана для абмеркавання артыкула Адзенне для цяжарных Кейт Мідлтан, лепшыя фота. Стыль адзення Кейт Мідлтан: лепшыя сукенкі і паліто для цяжарных ад герцагіні Кембриджской35-гадовая актрыса і мадэль Джэймі Кінг, вядомая па фільме "Горад грахоў" і кліпа сваёй сяброўкі Ланы дэль Рэй Summertime Sadness, з'явілася на ўчорашняй мерапрыемстве Burberry ў надзвычай адважным, асабліва для цяжарнай жанчыны, сукенка ...
Підписатися на:
Дописати коментарі (Atom)
Немає коментарів:
Дописати коментар