неділя, 2 жовтня 2016 р.

У мяне астэаартоз, што рабіць? - Народныя сродкі лячэння

Добры дзень паважаныя чытачы партала Inva-Life. ru. Год таму ў мяне здарыўся інфаркт, пасля лячэння абвастрыўся дэфармавальны астэаартоз каленнага сустава. Гэта было зразумела адразу пасля інфаркту, так як патрапіла вада ў лёгкія, і яе прыйшлося выганяць, а разам з гэтым і карысныя рэчывы ішлі з арганізма. Адразу ўзнікла пытанне: што рабіць і як аднаўляцца? Боль была амаль ва ўсіх суставах. Цяжка было хадзіць на калені наогул не было магчымасці ўстаць, яны былі дэфармаваны ацёкамі, апухлі усе суставы, у тым ліку і Кісцевая. Каб пазбавіцца ад болю (я даўно пакутавала болямі ў суставах, з узростам лішні вага таксама стаў ўплываць), я стала худнець. Як толькі я выключыла шэраг прадуктаў, якія змяшчаюць вугляводы (бульба, хлеб і цукар), першыя тры кілаграма пайшлі лёгка за першую тыдняў. Адразу стала лягчэй, але не нашмат; пазней я выключыла ўсе кіслую і салёную ежу са свайго рацыёну. Акрамя ўсяго гэтага я выкарыстоўвала метады народнай медыцыны з скрыні маёй бабулі, відаць, гэта былі спадчынныя болі ў каленных суставах, так як яна таксама гэтаму пакутавала. Паспрабуем лячэнне народнымі сродкамі, паколькі даволі часта менавіта народная медыцына дапамагае справіцца з болямі. Пры той ступені астэаартоз, калі не дапамагаюць традыцыйныя сродкі, прыходзіцца звяртацца за дапамогай народнай медыцыны. І так, я ўзяла капусныя лісце, злёгку іх адбіла і шчыльна прыматаць на пэндзля рук, ступні і калені. Абматала усё гэта эластычным бінтам і надзела цёплую вопратку і так хадзіла суткі. Спала так жа, не здымаючы капусныя лісце. Лісце капусты выцягнулі боль з-за нейкіх 03:00, але іх я не здымала суткі. Калі прыйшоў час здымаць, а лісьце было падсохлыя. Такую працэдуру я праводзіла тры разы, змяняючы лісце праз суткі на новыя. Акрамя гэтага я, вядома, прымала абязбольвальныя лекі, але толькі пры нясцерпнага болю, так як я ў той час і так шмат брала прэпаратаў і для мяне было вельмі важна як мага менш звяртацца да іх дапамогі. Капусныя лісточкі знялі не толькі болевы сіндром пры остеоартоза, але часткова ацёк, асабліва з костачак. Акрамя таго, я ніколі і нідзе не бачыла гэты рэцэпт, магчыма, ён камусьці падасца дзіўным, але я яго ўспомніла адразу, як з'явіліся болі ў суставах. У дакладнасці, як яго рабіла мая бабуля, я не памятаю, таму падбірала яго сама. Метадам выпрабаванняў на сабе. Яшчэ адзін рэцэпт (народнае лячэнне астэаартоз): алей карыцы, алей камфорное і алей чесночное у роўных прапорцыях змешваем і уцерці ў балючае месца. Не трэба рабіць масаж, проста уцерці сумесь. Адразу скажу, будзе печ, трэба пацярпець. Затое потым надыходзіць палягчэнне, і вельмі істотнае. Алей карыцы і камфорное алей прадаюцца ў аптэцы. А чесночное трэба зрабіць самім. Выціскаецца чесночной Давилка часнык у простае раслінны алей, настойваеце прыкладна дня тры-чатыры і потым фильтруете, ўсё - можна выкарыстоўваць. І як бы гэта ні трывіяльна, але хворыя суставы маюць патрэбу руху. Трэба выконваць практыкаванні пры астэаартоз, больш рухацца. Так, праз боль, так, праз "не хачу", але рух - гэта выратаванне. Праверана на сабе. Так як я не люблю рабіць сумныя зарадкі, то я проста кожны дзень гуляю з сабакам па тры кіламетры ў любое надвор'е і кожны дзень. Таму добры савет - завядзіце сабе сабаку, выгульваюць яе на ланцугу. Сабака будзе вас цягнуць у розныя бакі. Не перашкаджайце ёй, яна будзе распрацоўваць вашыя Сустаўчыкі, робячы іх працоўнымі. Я займаюся з мануальным тэрапеўтам раз у два гады раблю масаж (калісьці мела траўму спіны). Калі я яму сказала, што я праз боль ўсё роўна рухаюся, ён ухваліў маё рашэнне, сказаўшы, што я раблю правільна. Памятаеце, што наша здароўе - у нашых руках, і ніколі не позна ім заняцца. Ўдачы вам! Да сустрэч на старонках партала Inva-Life. ru Здароўя Вам і вашым блізкім!

Немає коментарів:

Дописати коментар